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質が下がるなら給食費無償化しなくていい
24/02/15 19:57:39
週1～2回、近所にあるカーブスに通って筋トレしてます♪ 自己流は、ダメ。 アラフィフからは、健康&体力&筋力維持が大事だよ！
24/02/15 20:27:57
>>36 カーブスいい？ カーブスだけで鍛えられる？ 前を通るけど、なんかおばあちゃんたちが、 ゆるーくやってるようにしか見えない こんなんで効果あるの？って思っちゃう
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古トピの為、これ以上コメントできません
24/02/15 20:42:20
>>43 あれでは鍛えられないよ 教えてる人もきちんと勉強してないだろうし パーソナルジムに行ってるけどトレーナーさんから色々教わると、知らん人から教わるのが怖いし時間の無駄
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No.36 タイスキ
24/02/15 19:57:39
週1～2回、近所にあるカーブスに通って筋トレしてます♪
自己流は、ダメ。
アラフィフからは、健康&体力&筋力維持が大事だよ！
No.43 ぼたん鍋
24/02/15 20:27:57
>>36
カーブスいい？
カーブスだけで鍛えられる？
前を通るけど、なんかおばあちゃんたちが、
ゆるーくやってるようにしか見えない
こんなんで効果あるの？って思っちゃう
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.45 ねこ鍋
24/02/15 20:42:20
>>43
あれでは鍛えられないよ
教えてる人もきちんと勉強してないだろうし
パーソナルジムに行ってるけどトレーナーさんから色々教わると、知らん人から教わるのが怖いし時間の無駄