- なんでも
- すき焼き
- 24/02/06 20:28:39
コーヒー大好きで夕方も飲んでいたのですが
最近、夜中に目が覚める事が多く平均4・5時間しか寝れなくて
通院してるついでに相談したら「寝る10時間前にはカフェイン取ったらダメ」と先生に言われました。
いつも、コーヒーか紅茶ばかりだから
何飲もうか悩み中。
みなさん、何飲んでます？
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夕方以降、何飲みます？
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