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パート主婦
病院で午前診のパートしてるので
仕事後家でひとりごはん食べるんだけど
食べる時間が遅くなるので（14じくらい）
お腹すきすぎて、いつも食べ過ぎてしまいます。
夜は控えめにしたりしてるけど
体重が増えて焦る
あきらかに昼の食べ過ぎ
しかも作るの面倒だから
パンかごはんに、卵か納豆とか
炭水化物メイン
やめたら痩せるのわかってるけど
今日もたべすぎて自己嫌悪
みなさんお昼何食べてますか？
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.1 まるごと柚子鍋
24/01/30 23:27:49
帰宅して食べる頃には15時過ぎだよ
元々夕飯食べないから昼は大食い
昨日は豚しゃぶ乗せ蕎麦4玉食べた
酒飲む日はツマミを作るから食べる時間は16時くらいになったりする
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