• No.15 鍋ソムリエ

    24/01/26 21:21:29

    大人もそうだけど、必要な睡眠時間はその子によっても違うよ。

    朝なかなか起きられないなら早めに寝かせてみようとか、子供の様子見て決めればいいよ。

    うちは5年生が弟と一緒に21時に寝てたけど、そうすると朝5時に起きるんだよね。だから早くても21時半までは起きてて!と言ってる(笑)

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