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我こそは！メイクの知識ないです自慢
24/03/14 10:51:11
>>8 主はもう見にきてないかもしれないですよね、残念だなぁ ちゃんこ鍋さんもかなりの遍歴の持ち主さんなんですね。 65からの98までリバウンドはなかなか凄いｗ（笑ってごめんね そして15㎏の減量を成功させたんんですね！これも凄い どれぐらいの期間で15㎏減量したんですか？ 参考までに教えて
24/03/14 11:17:24
>>11 1年半で15kg痩せました。 一気に痩せた時のリバウンドがもう怖くて怖くて。 一生できる生活習慣改善として、まずは禁酒しました。
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古トピの為、これ以上コメントできません
24/03/14 11:55:18
>>15 １年半で15㎏！！ がんばったんだね。 そうそう、ここからは健康重視でリバウンドしにくい体にしないとね 禁酒できてるのも凄いじゃないですか！
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.11 匿名
24/03/14 10:51:11
>>8
主はもう見にきてないかもしれないですよね、残念だなぁ
ちゃんこ鍋さんもかなりの遍歴の持ち主さんなんですね。
65からの98までリバウンドはなかなか凄いｗ（笑ってごめんね
そして15㎏の減量を成功させたんんですね！これも凄い
どれぐらいの期間で15㎏減量したんですか？ 参考までに教えて
No.15 ちゃんこ鍋
24/03/14 11:17:24
>>11
1年半で15kg痩せました。
一気に痩せた時のリバウンドがもう怖くて怖くて。
一生できる生活習慣改善として、まずは禁酒しました。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.21 匿名
24/03/14 11:55:18
>>15
１年半で15㎏！！ がんばったんだね。
そうそう、ここからは健康重視でリバウンドしにくい体にしないとね
禁酒できてるのも凄いじゃないですか！