40歳 健康面が不安 へのコメント(No.15

  • No.15 鍋奉行

    24/01/20 23:31:58

    病気が出てくるのが42才くらいからだよね
    私、腎臓結石で血尿でたし、膀胱の細胞診までやったけど原因わからず
    45才で膝悪くなってグルコサミン飲んでる

    歯医者で歯のクリーニングは3ヶ月ずつ行っている
    やはり寿命と歯本数関係あるからね
    毎日、人参レモンジュース自家製飲んでる
    蜂蜜も毎日

    メンタル不調が一番ダメなので、精神面鍛えるために読書、書写、将棋を毎日している
    散歩も行く
    不快にさせるような人とは距離を取る!

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