3月末までダイエット

  • ダイエット
    • 247
      24/03/17 19:43:16

    体重 55.4

    摂取カロリー 1522カロリー
    運動お休み

    思ったより体重増えてなかった!旅行中は3食きっちり満腹まで頂いて、何年かぶりにラーメンも食べたので56kg越えを予想してたけど。ホッとしたー!!!
    今日はさすがに疲れて運動は出来なかったけど、明日からまた頑張る💪

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