3月末までダイエット

  • ダイエット
    • 17
    • くりもち鍋
      24/01/29 20:41:04

    体重 55.4

    朝 食欲なかった
    昼 冷奴 ネバネバサラダ
    夜 麻婆野菜 竹輪とキャベツの炒め物

    運動休み
    昨日も運動休んで3日間も休んでしまった。明日は水中ウォークしてこようかな。
    今月もあと残り2日。目標の54.0には届かなかったなぁ。55キロ切らないまま3週間経った。

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