• No.34 海鮮鍋

    24/01/16 10:18:09

    牛乳が鉄分の吸収を阻害して貧血になるって最近知ったよー上の子が牛乳大好きっ子なんだけど、鉄分不足でさぁ。今は、ほどほどにしてます

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

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返信コメント

  • No.43

    24/01/16 10:23:19

    >>34
    そうなの!?知らんかった

  • No.53 すき焼き鍋

    24/01/16 10:37:44

    >>34 食後や食事中に牛乳飲むと、タンパク質や鉄分の吸収率下がるよ。飲むなら食間がいいよ。

  • No.110

    ぴよぴよ

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