- なんでも
- 匿名
- 24/01/14 16:44:08
教えてたもれ。
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教えてたもれ。
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生姜湯
道具は一切ダメなの?ペットボトルにお湯入れて抱きしめてたら温かいよ。
こっちでいいの?
じっと座ってても…なら、こたつ入って熱い蕎麦やうどん食べる。
鍋焼きうどん。
南半球に行く
温かいもの飲んでもすぐに体は冷える。体を動かして温めた方がいいらしいよ。
トピタイとはズレるけど。
お湯を飲む
引っ越す
カフェイン断ち
お布団の中で寝る
カイロを貼る。
時々ドライヤーを自分にあてる
足を下げない。椅子に座ってると冷える
みんなありがとう。
実行出来るのは試してみる。
ありがとう。
みんなに幸あれ。
ペットボトルにお湯入れて、毛布にくるまる。
お湯で洗い物したら
身体が温まる
しょうが紅茶
激辛料理食べたら汗かきそう
足の指でグーチョキパーを繰り返す。
身体を摩擦する
>>8
そうなの?カフェインは体冷える?
紅茶や緑茶も?
深呼吸するとあったまる
最初に口から体全部の空気出す感じで
酸欠になるぐらいなかんじでふーってだして
その後鼻から限界までの吸うとぽかぽかしてくる
もう直で1番冷える足に小さめの温風ヒーター当ててる。あったか靴下とかも全然あったまんないから信用ならんし。ガンガン温めて表面だけでもあったまった後で動けるようになったら動くと楽に動けるしすぐ体全部温まる。
もう自力で熱作るとかが無理な年齢になったなって思ってる。
盛大な拍手を繰り返す
昔、ゲレンデのリフトに乗ってる時にあまりの寒さでやってみたら温まったw
>>19
カフェインには利尿作用があるからトイレに行くことで体温下がるだろうなと思う。
湯たんぽ最高だよ
インフルエンザで寝込んでたとき旦那があさ湯たんぽ足元に入れてくれてありがたかったー!
>>19
私の経験上、緑茶が1番冷える。あったかいのはのどもと通るまで、隊内では体を冷やす効果発揮するからね。
あたたかい飲み物なら、ノンカフェインのはちみつレモンとかのほうが保温効果ある。
ガスファンヒーター