• No.8 カタプラーナ

    24/01/14 16:58:45

    カフェイン断ち

  • No.19 ピェンロー鍋

    24/01/14 17:47:32

    >>8
    そうなの?カフェインは体冷える?
    紅茶や緑茶も?

コメント

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返信コメント

  • No.23 匿名

    24/01/14 17:55:53

    >>19
    カフェインには利尿作用があるからトイレに行くことで体温下がるだろうなと思う。

  • No.25 カタプラーナ

    24/01/14 18:05:32

    >>19
    私の経験上、緑茶が1番冷える。あったかいのはのどもと通るまで、隊内では体を冷やす効果発揮するからね。
    あたたかい飲み物なら、ノンカフェインのはちみつレモンとかのほうが保温効果ある。

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