災害の事考えると、Android一択！バッテリー長持ち

電源OFFにしてるなら何ヶ月も大丈夫
いざとなったら電源オンにすれば良い。

通知もOFFにして省電力モードにしてしまえば、普通にWi-Fi繋いて触って電源付けっ放しでも5日は可能だったよ。
もっと長持ちさせたいなら機内モードにして、いざとなった時に音を鳴らす、SOS発信などを使うために余力を残しておくことが可能。

iPhoneは、電鍵入れて使わなくても１日でアウト。
AppleWATCHも

Androidのスマートバンドなら最大14日間使用可能。Galaxy、 Huawei、 Xiaomi、 Google Fit
24時間心拍数やストレスモニタリング、血中酸素の計測や、LINEなどの通知をオンにしておくと5日間程度なので、いざとなったらモニタリングを全てオフにすると良い。
そして、人が来たらライト機能があるので付けたり、
SOS機能があれば使うと良い。