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離婚後、子供を引き取らず人生謳歌したい

食事内容、これって痩せると思う？？ （2ページ目）

コメント

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  • No.16 立会人

    23/10/20 18:00:51

    >>10
    酒やめたくなくて痩せたいってそりゃワガママすぎるでしょ。

    返信

  • No.15 余興

    23/10/20 17:59:10

    >>13
    塩分は浮腫むよ。それにハイボールでしょ？そりゃ太りやすくなるよ。

    返信

  • No.14 牧師

    23/10/20 17:58:03

    太ってないじゃん

    返信

  • No.13 主 鏡割り

    23/10/20 17:56:50

    塩分ってやっぱ痩せにくいの？

    返信

    1件

  • No.12 阿波踊り(徳島余興)

    23/10/20 17:56:35

    朝ごはん食べない。

    返信

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  • No.11 牧師

    23/10/20 17:56:32

    一般的にハイボール２杯はご飯茶碗１杯分のカロリーがあるよ。

    だから主は夜食を食べてるのと一緒だよね。

    返信

  • No.10 主 鏡割り

    23/10/20 17:55:11

    ハイボールは辞められない
    辞めたくない この半年で 155センチ47キロから、51キロに増えてしまって、1ヶ月全く落ちない

    返信

    2件

  • No.9 余興

    23/10/20 17:54:07

    昼にコンビニはなし。だったら家でおにぎり作る。豚汁に夜が鍋っていうのは塩分取りすぎ。
    基本的にタンパク質少ない。

    返信

  • No.8 ファーストバイト

    23/10/20 17:53:40

    >>6
    ちなみに私は体が弱いから運動は一切していない

    返信

  • No.7 フラワーガール

    23/10/20 17:52:09

    ハイボール2杯
    これがなければ痩せられそう

    返信

  • No.6 ファーストバイト

    23/10/20 17:52:03

    毎晩ハイボール飲んでるならそれが原因じゃない？
    いつから始めたの？
    わたしもはじめて１ヶ月位はまったく体重減らなかったよ
    あと、週に1回チートデーを作った方が痩せやすいみたい
    わたしは3ヶ月弱で9kg痩せた

    返信

    1件

  • No.5 花嫁の手紙

    23/10/20 17:52:03

    自宅でお米炊く時、麦も混ぜたらどうだろう？
    糖質制限したり、食事前にキャベツなど食物繊維を沢山取り入れてみるとかさ。

    返信

  • No.4 匿名

    23/10/20 17:52:01

    ハイボールいらない
    夜は野菜料理だけでいい

    返信

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