【睡眠障害】朝起きたら挨拶しましょ！【ふくろう症候群】 へのコメント（No.14）

はるきさん、うちも４月から保育園なので、焦って昼型に戻し始めたところです。私は仕事をしようと思っているので、洗濯したり掃除したりも朝か夜やるようになるし、本当にこの先できるかどうか心配で…。親の寝坊で保育園や幼稚園に遅刻させるわけには行かないし↓
友達の家は普段から遅刻しまくりで、遠足の日もみんなの出発時間を30分遅らせて有名になったと聞いたので、余計に焦ります(^_^;)

ソ～ナンスさん、おきる時間を１週間ごとに30分ずつ早くしていくか、最初から朝７時にするかのどちらかに決めて、頑張って早起きしましょう☆

ラガさん、それ私もやりました。睡眠不足を補うかのような爆睡…。慣れるまで大変だけど頑張ろうね！！！