うちは19時半で、小1の今は20時だよ。
スポーツしてるから、そこから帰ってきての時間。
車での帰りにおにぎりあげてる。
それはスポーツ後に食べたらいいからだけど、量を考えたら問題ないと思う。
べったりでも、睡眠のことを考えたら先に食べれるようにしていった方がいいと思う。