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あこがれ！！ビキニモデル（筋肉バキバキ）

  • なんでも
  • 引き出物(値段を調べてしまう)
  • 23/10/03 08:44:49

あれって、ぷよぷよごデブでもなれるの？
体質的に頑張ってもなれないってこともある？？

程々の食事制限や筋トレでは無理だとわかるけど、どんな体質でもゴリゴリに鍛えたらなれるものなの？？

デブよりガリガリで筋肉量少ないほうが大変なのかな？？

  • 0 いいね

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 10
    • 引き出物(値段を調べてしまう)
    • 23/10/03 09:12:23

    >>9

    何十年も連れ添った、頑固な脂肪も撲滅できる？

    • 0
    • 9
    • 余興の練習で1ヶ月拘束
    • 23/10/03 09:06:23

    筋肉のつきやすい体質はあるけど、つきにくい人でもトレーニングすればつくよ。

    • 0
    • 8
    • 引き出物(値段を調べてしまう)
    • 23/10/03 09:06:19

    >>7

    バキバキは行き過ぎだけど、筋肉ないから憧れる！

    • 0
    • 7
    • キャンドルサービス中にボヤ騒ぎ
    • 23/10/03 09:02:02

    筋肉バキバキに憧れる人っているんだ。

    • 0
    • 6
    • ハガキの出し忘れ
    • 23/10/03 08:57:51

    >>5
    私、ジム行ったことないよ。
    食事管理をしっかりして筋トレと少し有酸素運動して体脂肪を落とせば腹筋割れるよ。
    諦めないで続ける事が本当に大事。

    • 0
    • 5
    • 引き出物(値段を調べてしまう)
    • 23/10/03 08:54:13

    >>4

    腹筋割りたい！
    やっぱりジム行かないと無理？
    寝る前に30分くらい筋トレしてる。食事も割りと気をつけてる。

    • 0
    • 4
    • ハガキの出し忘れ
    • 23/10/03 08:52:10

    お金と時間かければなれると思う。
    筋トレはまって一人で色々してるけど腹筋割れても大胸筋や背中とかなかなか筋肉付かずにスタイルのバランス悪い。
    正しい知識を持ったパーソナルトレーナーは必須だと思う。

    • 0
    • 3
    • 引き出物(値段を調べてしまう)
    • 23/10/03 08:50:22

    鍛えた人いる？？

    • 0
    • 2
    • 引き出物(値段を調べてしまう)
    • 23/10/03 08:49:03

    >>1

    本当！？すごい！！

    • 0
    • 23/10/03 08:46:39

    ガチのライザップならなるみたい。

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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