子育てに関する情報満載！ママの情報プラットフォーム ママスタ
Pickup
なにやっても、わたしなんか…わたしはダメなんだってとかとにかく自信がない。見た目は普通。外に出るとママ友もいるしインスタでファッションも研究するし、知り合いに会えばテンション高く話すこともできる。おしゃれも好き。
でそれが調子よいときなんだけど、今生理前なのもあってとにかく人に会いたくない、顔もひどいし過食してる。今本当にわたしいないほうがいいってなっててどうしていいのかわからずママスタにいます。外晴れてるけどすごい嫌でカーテン閉めてる
かまってちゃんでいい、どうしたら這い上がれる？
変わりたいのに、わたしはやっぱり人と違う
仕事も出産のときやめました。二番目がちょっと発達不安だから今も復帰することできずにいる
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そんな精神状態のときはインスタをやめましょう。youtubeでお笑いでも見てまず笑おう。
私も生理前はやる気ないのに食欲だけはある。
誰からのLINEでも未読スルー。顔も洗わずパジャマでゴロゴロしてるだけ。体がダルくて宿題教えてあげられない。キャッチボールしてあげれない。ご飯はコストコのデリカになりがち。
子どもたちはパーティーみたいと喜んでるし、旦那もこの時期は察してそっとしておいてくれるから深刻に考えたことない。
完璧主義っていうと聞こえが良くて、なんでも完璧にするまで頑張っちゃうって感じだけど、完璧にやるか、完璧にできないならやらない完全放棄してしまえってことよね。
で、ただ時間が過ぎるのを待って、やりすごす。
1日くらいならいいと思うけど、1日しっかり休んでリセット！ってならないなら困るね。
とりあえず、カーテンあける、とりあえず、顔洗う、とりあえず、なんかする、考えないで何かする、でいいんじゃない？1個1個は意味がなくてもエンジンかかってくるよ。
本気で変えたいなら、メンタリストDaiGoさんおすすめだよ。
私は強くなれたから。
命の母飲んでみ！
生理前なんて大体皆そんな感じじゃない？自己嫌悪に陥るのなんか仕方ないよ。PMSも全くなくて普段と変わらない人も居るだろうけど。
もう今はやる気でない時期だと割り切ったほうがいいよ。
私かと思った
全く同じ様な状況で
パジャマのままベッドの住人です。
>>5
完璧主義でもなさそうだよ。
完璧主義での人は、自分がそうと決めたことを実現するためには
労を厭わないからね。
労、で挫けて落ち込むなら完璧主義者でもなく
分不相応に理想が高いだけの普通の人だと思う。
そして大概の人はそれ。
だから主は完璧主義ではなくて
自分の力を正しく見積もれていない普通の人。
カーテン開けて日光浴びて外の空気入れよう
しっかり食べてとにかく寝る
スマホ封印してとにかく寝る
>>5
トピ文読んで、完璧主義だなって思った。
カーテン開けてなくてもいいじゃん。
そのくらいしんどい時なんだって、
自分を受け入れてあげた方がいいよ。
体調悪いと気持ちが外向かないなんて誰にでもある
何もおかしくないじゃん
ゆっくり過ごして
完璧主義なのかも。自分で勝手につくりあげた普通に当てはまらなかったら落ち込みます。おかしいよね
体調良くないときに籠ってたいのは普通。
主はよくいる普通の人。
完璧主義なのかな？
人と違うのは当たり前。
全く同じ考えの人、同じ環境の人、同じ悩みの人なんて
いないもん。
命の母ホワイトでも飲んどきなさい
あげます
