- なんでも
- ご祝儀(分厚い祝儀袋に大量の千円札)
- 23/09/13 20:43:17
何分やればいいですか?
机の角などに足当てて押しても効果ある?
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何分やればいいですか?
机の角などに足当てて押しても効果ある?
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腰が悪い人や内蔵が悪い人はやらない方が良いんだよね
私も100均のテニスボールで椅子に座って1分位コロコロ転がす程度でやめてる
足の形のイボイボに乗って全体重かける方が早い
子どもに踏んでもらったら?めっちゃ気持ちいいよ!
テニスボールで約1分が目安よ。
机の角って(笑)100均でツボ押し棒あるよ
No.-
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余興の練習で1ヶ月拘束