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大学費用を親が払うのは甘え？
23/09/06 18:49:23
今までお腹いっぱいになるまで馬鹿みたいに食べてたけど毎食7から8分目にしただけで運動なしで2キロは簡単に痩せた。 ババアなのに動いてないくせに食べすぎてた。 2キロ痩せたら多少体が軽くなって動きやすきなったからスクワットと腹筋ローラーはじめたよ。 あと、うちは3階建なんだけど、わざと用を作って(残して)階段を登り降りする回数を増やし始めた。 今までは極力行く回数を減らせるようにいっぺんに済ませてたわ(笑) 普段の行動に少しだけプラスするだけでもデブババアには効いたよ。
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No.42 キャンドルサービス中にボヤ騒ぎ
23/09/06 18:49:23
今までお腹いっぱいになるまで馬鹿みたいに食べてたけど毎食7から8分目にしただけで運動なしで2キロは簡単に痩せた。
ババアなのに動いてないくせに食べすぎてた。
2キロ痩せたら多少体が軽くなって動きやすきなったからスクワットと腹筋ローラーはじめたよ。
あと、うちは3階建なんだけど、わざと用を作って(残して)階段を登り降りする回数を増やし始めた。
今までは極力行く回数を減らせるようにいっぺんに済ませてたわ(笑)
普段の行動に少しだけプラスするだけでもデブババアには効いたよ。
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