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<偉いの?>ご飯作るだけで褒められる旦那
23/08/27 11:19:42
更年期って病気とはちがうし サプリは薬ではないし 良くなるとか治すものじゃないよね 更年期は、まず生活習慣だと思う、プラス栄養補助で体調を整える感じだと思う 日常的にスマホいじるのやめて、バランスのとれた食事、運動、質のいい睡眠をこつこつとこころがけていけばいいとおもうわ
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No.9 富士山
23/08/27 11:19:42
更年期って病気とはちがうし
サプリは薬ではないし
良くなるとか治すものじゃないよね
更年期は、まず生活習慣だと思う、プラス栄養補助で体調を整える感じだと思う
日常的にスマホいじるのやめて、バランスのとれた食事、運動、質のいい睡眠をこつこつとこころがけていけばいいとおもうわ
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