私も似たような遅刻、忘れ物多数な人間だから、日時指定してリマインダー機能使いまくりだしあちこちにメモ書いて貼ってる
若い時は忘れちゃいましたーでごまかそうとしてたけどアラフォーになるともうそんなの無理だからね。
この人も自分に合った対処法見つけられたらいいなぁ