• No.8 みんみん

    KDDI-KC32

    06/02/01 21:29:46

    私も仲間にいれてください!X&#039;mas正月太りでダイエット開始し、165cmの51までおとしましたが、過食で53まで増えてしまいました(>_<)ストレスや嫌な事がある気持ちでたべると、むさぼりつくようにたべだして、止まらなくなります(>_<) 目標は47㎏です!欲だせば45ですが…。自分の意思の弱さに負けたくないので、一緒にダイエットさせてください(-.-;)今日もたべすぎました…。1回で、ちゃんぽん、ジャムパン2枚、おにぎり半分、スティクパン1本、ヨーグルト200g、まもないのにえびせん半袋…ハンパないですよね…( ̄○ ̄;)明日からは少しずつ食べなくても平気なように慣らして、野菜やこんにゃく、しらたき、寒天などをたくさん活用していきたいです!よろしくお願いしますm(_ _)m

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