- ダイエット
- 博多一本締め
- 23/06/20 09:33:57
空腹に耐えきれそうにないとき、気を紛らわせよう。
ついでに摂取カロリーや運動報告とか。
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空腹に耐えきれそうにないとき、気を紛らわせよう。
ついでに摂取カロリーや運動報告とか。
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痩せてる痩せてる!
眠い、腹へった。
60.8kg
痩せてる痩せてる!
せめて3キロ痩せたいのに、どうして1グラムも減らないのか。この腹の肉はウォーキングじゃなくならないよね?
今週は金曜日までパン食べるの我慢する!
61.0kg
痩せてる痩せてる!
今日もなんとか我慢してる。
でも今日はお昼外食なんだよねー。
肉だけ食べたい。
60.0kg
痩せてる痩せてる!
トランポリン飛べなかった。
でもビールを我慢してるから私は偉い!
痩せてる痩せてる!
お腹すいたけど、我慢だー!
今日はトランポリン飛ぶぞー!
60.6kg
>>6
どういう感じでやってる?
糖質ダイエット始めたけど
無理だわーーー
痩せてる痩せてる!
14時まで我慢する予定。
痩せてる痩せてる!
ミルクティー 80kcal
病院の待合室で運動できればいいのに。
痩せてる痩せてる!
昼食は500kcalくらい
夕食は自分で作ってるけど分からん
多分1000kcalくらい。
60.8kg
今日は間食しなかったので私は偉い。
痩せてる痩せてる!
痩せてる痩せてる!
カフェオレ 100kcal
60.8kg