以前ならもう少し痩せた方がいいのにと思ったかもしれないけど、最近私痩せているのが原因で閉経後骨粗しょう症である程度肉ついている人見ると羨ましくてしょうがない
運動してるし食事も気を付けていたのにわずか数年で骨密度が下がり痩せてればいいというものでないことを痛感したけど手遅れ
ここ2か月後悔で落ち込んでばかり
とはいうもののお互い健康のためには適正体重を目指そうね