唐揚げ(冷凍)
きんぴらごぼう(冷凍)
スクランブルエッグ+ベーコン(朝食残り)

玉子焼き
きんぴらごぼう
青椒肉絲

今日は入れてないけど。よく入れるのは春菊のナムル。

卵焼き
ウィンナー
ほうれん草のバター炒め
ポテト　冷凍
たらこパスタ　冷凍
ゼリー

チキンかつ
ハムとほうれん草のオリーブオイル炒め
ちくわとエビとインゲンのオイスター炒め
スペアリブ(角切り)
枝豆
芋の甘煮
卵焼き
ごはん
サラダ
ゼリー
キウイ

竹輪の磯辺焼き
卵焼き
ウインナー焼き

肉団子甘酢あん（昨日のおかず）卵焼き、ウインナー、ブロッコリー、
後はおにぎり（梅・鮭・昆布）

明日は、鶏そぼろ丼予定で鶏ひき肉買ってきた。後はマカロニソテーにスナップエンドウ。
後どうしようかなーと思ってる。

そうめんサラダ
にらチヂミ
サバの塩焼き
一口とんかつ(冷凍)
ピーマンと鰹節のお浸し
紅ショウガとねぎの卵焼き
スナップえんどう
ふりかけご飯

旦那弁当
たまご焼き
ピーマン甘辛炒め
から揚げ(ニンニク無し)
いんげん豚バラ巻き
ウィンナ
おかかおにぎり


野菜パックジュース
麦茶

自分の
ミートボール
茄子と舞茸のオイスター炒め
ズッキーニのオリーブオイル炒め
サラダチキン乗せたレタスとトマトのサラダ

昨日は、ナス甘辛炒め、シャウエッセン、刻みねぎ卵焼き、アスパラベーコン巻き、人参しりしり、冷凍枝豆でした。冷凍ミニゼリーは別途容器に入れました。

・玉子焼き(刻みハム)
・海老フライ(冷凍)しっかり揚げ
・アスパラベーコン
・牛バラピーマン炒め
・梅おにぎり、昆布おにぎり
・ほうれん草胡麻和え
一口ゼリー(冷凍)
枝豆　(冷凍)

ペットボトルに番茶(半冷凍)

バジルチキン
えのきのナムル
卵焼き
いんげんバターソテー
冷食もずく
プチトマト

豚肉アスパラ巻きドライバジル入り
豚肉とねぎ巻き
塩昆布とネギの玉子焼き
ブロッコリー
メンチカツ（冷凍）
おにぎり（カレーふりかけ）

焼肉
玉子焼き
マイクロトマト
シャウエッセンケチャップ炒め
アスパラガス
モモ肉唐揚げ
トマトジュース

ウィンナー1本、オムレツ、冷食、冷凍野菜、ミニうどんかラーメン×5日間

ウインナーとしめじとほうれん草のバターソテー
かにかまの卵焼き
唐揚げ（冷凍）
ハッシュポテト（冷凍）
茹でブロッコリー
おにぎり

卵焼き
ウインナー
豚肉エノキ巻き
昨日の残りの煮込みハンバーグ
ほうれん草とコーンバター炒め
子供にはスープジャーに豚汁入れて持たせた。

アスパラとにんじんの豚肉巻き、甘辛。
鳥の唐揚げ
卵焼き
ひじきの煮物
ブロッコリー
ミニトマト
みかん

ゆかりご飯
ゴボウとニンジンの肉巻き
ウインナー
スパゲティ
卵焼き
オレンジ
味噌汁

ウインナー
卵焼き
五目豆
ミートボール
肉巻きポテト
ミニトマト

うちの子、ご飯よりサンドイッチをリクエストするから地味に時間かかる。

みんな豪華だなぁ…

卵焼き
ウィンナー
ブロッコリー
プチトマト
チーズ入り肉だんご
ゆかりご飯

かにかま入り卵焼き
牛肉とピーマンのオイスター炒め
コールスローサラダ
スナップえんどう
チキンナゲット(冷凍)
さばフレークご飯

なす挟み焼き、マカロニサラダ、たまごやき。もう1品入らなかった。

>>122
年齢によるかも。
我が子高校生だから、品数も量も多い。
幼稚園の時は食べられるだけって感じだった。

唐揚げの甘辛ダレ(冷食)
コーンコロッケ(冷食)
白身魚のタルタルフライ(冷食)
ひじき煮(冷食)
ブロッコリーマヨ
ウインナー
ミックスベジタブル＆チーズ入り卵焼き
ピーマンのカレー味きんぴら
ご飯の間に昆布の佃煮、上に梅干し

冷食なきゃ無理。

ほうれん草のおひたし
大根の味噌焼き
鶏肉の照り焼き
卵焼きのお好み焼き風
枝豆
スイカ
サラダ
ご飯

だんだんおかずのレパートリーがなくなってきた。

牛カルビ丼
卵焼き
ブロッコリー
さつまいもの甘煮
隙間埋めに冷食のちくわ磯辺揚げ

焼き鮭　卵焼き　ブロッコリー　トマト　梅干し

コマ肉残ってたので

新玉と牛コマの焼肉
ほうれん草ごまあえ
きゅうりのナムル
卵焼き

で白飯

コマ肉で牛丼
ご飯と具材は、別の容器に入れました

炊き込みご飯、ささ身とモヤシきゅうりのナムル、ウィンナーのケチャップ炒め。

ニラ入り豚ひき肉味噌つくね
大豆と人参とハムの炒め物
キャベツの梅おかか和え
ふりかけご飯

ご飯の上に鮭フレーク
鶏肉の香草焼き
卵焼き
ブロッコリー
ミニトマト
アスパラベーコン

プチトマト
卵焼き
牛肉を焼肉のたれで焼いた
薄味の金平牛蒡にチーズを絡めた
千切り野菜を味ぽんと砂糖で味付けして豚肉で巻いた
以上5品です

卵焼き
白身魚のフライ（手作り）
茹でブロッコリー
人参と切り干し大根の煮物
プチトマト
紫キャベツのラペ
ポーションタイプのもずく酢（冷凍）

ピーマンの肉詰め
海老と小松菜のバター炒め
卵焼きインチーズ
胡麻団子（冷凍）
えだまめ（冷凍）
アスパラハム

>>137
あ、えのきの肉巻きとスイカ忘れてた

カレーピラフ、スナップエンドウ（レンチン）目玉焼きです。
後はオレンジ。

山芋の梅酢漬け
紫キャベツの甘酢漬け　
蒸し黒豆
蒸しサツマイモ
ひじき煮
ウインナー
豚肩ロース生姜焼き
つくね（冷食）
雑穀米に梅干し

>>126
すごく親近感！！みんな手作り品ですごいよねー。

ハンバーグ(冷食)
たらこスパゲティ(冷食)
卵焼き
キュウリとキャベツの浅漬け(夕べの作り置き)
トマト
梅おかかおにぎり

娘の弁当だけど朝６時20分には家出さなきゃないからこんなもの笑笑

>>125
そうだね。
男の子はさらに大変そうだなぁと思う。

カニクリームコロッケ(冷凍)
白身フライ(冷凍)
ひじきの煮物
ほうれん草とベーコンの炒め
さつまあげ
卵焼き
コールスローサラダ
ふりかけご飯

豚肉のそぼろ
炒り卵
ほうれん草(冷凍)、カニかま、えのきのお浸し
ポテト(冷凍)とウィンターのナポリタン風炒め
ちくわきゅうり

肉野菜炒め
にらの卵焼き
茹でたブロッコリー
ウインナー1本
春巻き（冷凍食品）
おにぎり（カレーふりかけ入り）

チキンステーキ
卵焼き
さわらの西京焼き
エビシュウマイ
昆布巻

作ったか作ってないかも分からない献立書き出す位なら画像載せたらいいのに

アスパラとブロックベーコン炒め
ヤンニョムチキン
ブロッコリーとコーンサラダ

>>147空気読んで、、トピタイも読めないのかしら

冷凍カレーコロッケ
冷凍枝豆
チキンナゲット
キャベツ、にんじん炒め