ミニトマト、鶏モモソテー、ごはん

旦那にちくわキュウリや野菜炒め、煮物が入ってるより肉ドーンの方が好きだって言われて以来おかず1品、せいぜいこれにフルーツつけるくらい
超～楽ｗ

じゃがいもピーマン人参の肉巻き
マカロニサラダ
ほうれん草胡麻和え
カニカマ入り卵焼き
ウインナー

ピーマンの肉詰め
鮭
卵焼き
ミニトマト
枝豆
レタス

豚肉の生姜焼き
卵焼き
冷凍グラタン
たらこパスタ
カボチャ煮
唐揚げ
下の二つは前日の夕飯の取り分け

とろけるチーズ入り卵焼き、ミートボール、ほうれん草のおひたし、プチトマト、焼きそば(冷食)唐揚げ(冷食)スイートポテト(冷食) を高校生二人分

卵焼き、生姜焼き、きんぴら
冷凍白身魚のフライ（自然解凍）

高2娘と旦那のお弁当

ウインナーとキャベツ炒め
柴漬け
エビフライ揚げるだけのやつ

>>548いいね

豚味噌漬け焼き
ハム卵（シソ挟み）
ブロッコリー塩昆布あえ
竹輪きゅうり
漬物　ゆかりご飯（玄米）菊芋茶

旦那嫌いな人トピの民なのに毎日偉いな私w

しょうが焼きと卵焼き

昨日の夕飯の残りの肉巻きと卵焼きとウインナー

イカフライ
大根サラダ
卵焼き
チーズかまぼこ
チーズ入りミニアメリカンドック
わかめご飯
プチトマト

豚肉とレンコンカリカリ焼いて焼肉のたれ、酢で仕上げたの。
ハム入り玉子焼き、ピーマンと塩昆布の和え物、春巻き、塩鮭

豚肉焼いて、いんげん焼いて、卵焼き焼いて、ご飯にごま塩かけて、漬物のせただけ。旦那の弁当。

あげます

・ご飯(真ん中に鮭フレーク、上中央に若菜ふりかけ少々)
・インゲンのカレー粉炒め
・ウインナー2本
・ブロッコリー2個(マヨ注入)
・ミックスベジタブル＆チーズ入り卵焼き(ケチャップ掛け)
・コーンコロッケ(冷凍)
・タレ唐揚げ(冷凍)
・切り干し大根の煮物(冷凍)

ミニハンバーグ
茹でたブロッコリー
ウインナーのウィニー
竹輪チーズの天ぷら
玉子焼き
唐揚げ（冷凍）
ハムのかたまりあぶったやつ
おにぎり（鮭とゆかり）
いちご
ミネラルウォーター


今日は捨てられる容器に入れると指定があったんだけど、入れ物変わるとなかなか詰めにくかったな

卵焼き
ほうれん草ソテー
ハンバーグ
きんぴらごぼう
鮭のおにぎり
わかめスープ

蓮根とにんじんのきんぴら
にんじんとインゲンを豚肉で巻いて焼いた肉巻き。味付けは生姜焼きのタレ
スナップエンドウ
ゆで卵
冷凍のエビシュウマイ
ウィンナーたこさんにして。

豚角煮丼
ほうれん草の胡麻和え
卵焼き
りんご

タコウィンナー
かにかま胡瓜サラダ
牛ピーマン炒め
たまごやき
前夜の残り筑前煮
梅おにぎり
むぎ茶

つけ麺とおにぎり

鮭
しめじカレー炒め
カニカマ入り卵焼き
かぼちゃ煮物
ひじき
とりから

高校生男子
野菜たっぷりハンバーグ
唐揚げ
サラダ
ブロッコリー
ほうれん草のお浸し
ゆかりふりかけにしば漬け
豚汁

今日で最後！
大学になっても作る？って聞いたら、大丈夫との返答…寂しい

いつでも言って！！今日まで3年間、お疲れ様。
同士もおつかれ！

はり

コロッケ(冷凍)
小松菜とエリンギとベーコンの炒め
卵焼き
ささみの梅シソ揚げ(冷凍)
シャウエッセン
ブロッコリー(冷凍)
ふりかけご飯

野菜炒め
チキンカツ
卵焼き

野菜炒めをたっぷり詰めたので3品だけ

ポークジンジャー
肉やさい炒め
大学いも
ハムエッグ
ほうれん草とツナのおひたし
エビフライ
プチトマト

梅と若菜の混ぜ込みご飯（素をつかった）
卵焼き
ベーコン厚切り焼き
ブロッコリー
冷凍エビフライ
人参のたらこバター

味玉
唐揚げ(冷凍)
ブロッコリーお浸し
クリームコロッケ(冷凍)
ピーマン塩炒め

麻婆ナス
からあげ
卵焼き
ブロッコリーのツナマヨ和え
ふりかけご飯

ご飯に醤油味ごまを混ぜた
焼き鮭
小松菜のピーナッツ和え
ミックスベジタブルのバター炒め塩コショウ
冷食の照り焼き豆腐つくね

焼うどん
チキン
のりごはん
パイナップル
オニオンスープ
今日はお寝坊お弁当でした。

ヒレカツ
卵焼き
ほうれん草とベーコンのバター炒め
おくらのお浸し
チーズ入り笹かま
ふりかけご飯

オクラの豚肉巻き
だし巻き卵
ジャガチーズ
市販のレンコンきんぴら
キウイフルーツ

ミニハンバーグ
ソーセージ炒め
ブロッコリー
かぼちゃサラダ

ブロッコリーとベーコン炒め
厚揚げの豚バラ巻き甘辛焼き
卵焼き

たまご焼き
ウインナー
冷食グラタン
冷食ひじき
冷食コロッケ
ミニトマト
ご飯

ヒレカツ
卵焼き
ピーマンのおかか和え
サバの塩焼き
笹かまチーズ
ふりかけご飯

豚肉と竹輪と小松菜の炒め物
にらの玉子焼き
ブロッコリー
シャウエッセン
ささみフライとミニコロッケ（冷凍）
ごま塩おにぎり


下の子
ご飯はあるから、カレーのルウのみ
カレーは初めて持たせたけど、カレー傷みやすいらしく、じゃがいも抜いたりしたんだけど、温められないから難しかったけど、平気か不安になる

鶏肉の味噌漬け焼き
ほうれん草のお浸し
だし巻き卵
冷食のエビカツ
キウイフルーツ

焼き鮭
ほうれん草の胡麻和え
唐揚げ(冷凍)
卵焼き
ブロッコリー(冷凍)
ふりかけご飯

夫
鶏肉竜田揚げ
茹でアスパラガス
ミニハンバーグ
豚ロースえのき巻き
ピーマン人参金平
俵型おむすび
熱いほうじ茶
別容器シャインマスカット

子供が和食党なので
だし巻き（定番）
焼き鮭
とり照焼
金平（作り置き）
ほうれん草胡麻和え（昨晩の残り）
筍ご飯（昨晩の残り）
柿

毎日変わり映えしないお弁当作り

鳥つくね(冷凍)
春菊と人参の胡麻和え
紅ショウガ入り卵焼き
焼きそば(作り置き冷凍)
チーズ入りさつま揚げ
ふりかけご飯

冷食の焼き鳥
卵焼き
ほうれん草のごま和え
焼きビーフン
キウイフルーツ

豚肉と茄子ピーマンのオイスターソース炒め
おきあみと長ネギの玉子焼き
ブロッコリー
唐揚げ（冷凍）
シャウエッセン
おかかおにぎり

豚肉の塩だれ炒め
冷食のハンバーグ
昨日の残りのコロッケ
ブロッコリー

肉焼いただけの手抜きさ

鶏のから揚げ
だし巻き卵
枝豆
ほうれん草のお浸し
ミニトマト
レタス
ごはん(梅干し付き)

今日はど定番メニューでしたわ。

>>480園児…大食いなのかしら。
わが家の園児それの半分だわ。