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学歴とコミュ力ならどっちが大事？
23/05/21 22:47:03
飲まない。 ビタミン剤飲む。 もしくは自分で作る。 野菜ジュースは加熱した過程でビタミンとぶし、繊維質も減るし、糖分多いし、一気に糖が吸収されるから負担が大きい。
23/05/22 10:34:52
>>2 そうなのですか。 ビタミンB系は良くないと聞いたのでビタミンCを飲んでみましょうか。
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No.2 松前公園
23/05/21 22:47:03
飲まない。
ビタミン剤飲む。
もしくは自分で作る。
野菜ジュースは加熱した過程でビタミンとぶし、繊維質も減るし、糖分多いし、一気に糖が吸収されるから負担が大きい。
No.8 トピ主
23/05/22 10:34:52
>>2
そうなのですか。
ビタミンB系は良くないと聞いたのでビタミンCを飲んでみましょうか。
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