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小田原城址公園・城山公園
強迫性障害を発症。
いろいろ深掘りしていくと
原因は夫との関係でした。
症状緩和のために夫と距離を取りたいけれど、
病気もあり、
中三の子供のことがまだひとりでは無理なので
労力としては必要です。
実家は遠方のため、頼れません。
夫の実家は近いです。
夫といると症状が悪化します。
家は狭いです。
距離はどうしたらとれますか？
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.1 お花見（花より団子）
23/05/07 16:14:32
夫がいる日は買い物に行く
自室で過ごす
とにかく物理的距離を取る
返信
1件
No.2 主 小田原城址公園・城山公園
23/05/07 19:10:36
>>1
ありがとうございます。
やってみます。
返信
No.3 主 小田原城址公園・城山公園
23/05/07 20:41:18
あげます
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