• No.198 足羽川・足羽山公園

    23/04/30 12:17:08

    >>196
    じゃあ牛乳のカルシウムは体に吸収され難いっていうのは?一般的には牛乳はカルシウムの吸収率高い食べ物の代表格と認識してるんだけど何か新事実でも発表されたの?酵素に関しては小魚大豆ブロッコリーも火を通すから期待できないよね。

  • No.203 牧野公園

    23/04/30 12:34:06

    >>198
    牛乳神話はもう昔の話だと思うけど、、
    今の牛乳は加工食品みたいなものなんだよ。
    美味しいし私も好きだから飲むけど、嗜好品なんだよ。

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