- なんでも
- 万博記念公園
- 23/04/22 20:04:30
スマホ片手持ちで打つからか
親指のつけね？がいたいー
筋肉痛みたいな…
日常生活、地味に支障でるわーストレス…
直し方はスマホ控えるくらいしかない？
受診するほどでもないかなとは思うけど…
ストレッチとかツボとか知ってる？
- 0 いいね
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親指の付け根、どう？
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- 20
- 衣笠山公園
- 23/04/29 22:12:26
>>17
私も家事と仕事で手を酷使してるのが原因。あと子供が赤ちゃんだった頃、抱っこのし過ぎで(抱っこしないと全く寝ない子だった)その頃から腕と手を痛めていて。先日整形外科行ってきました。レントゲン撮ったら、親指の骨に炎症が起きているとのこと。でも湿布処方されただけです… -
- 19
- 大宮公園
- 23/04/29 22:00:19
私はゲームするから、左手の薬指が、痛い(笑)
程々にしないとね。 -
- 18
- 松江城山公園
- 23/04/29 21:56:16
トピ見失ってましたー！
教えてもらったストレッチや
ネットで見たマッサージをしてたら
ポキっとなっていきなり痛みがなくなりました…
びっくり…
>>17の亜脱臼ってやつかな？
親指も脱臼することあるんだね -
- 17
- お花見
- 23/04/24 23:59:13
私は、家事が原因だけど、両手の親指の付け根の関節が亜脱臼を起こしちゃってる。
治らないって言われたわ。 -
- 16
- 北上市立公園展勝地
- 23/04/24 23:54:14
>>10
スマホ持たなくて済む -
- 15
- お花見（雨天中止）
- 23/04/24 22:28:19
どれくらい治らなければ整形外科いくべき？
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- 14
- お花見（雨天中止）
- 23/04/24 22:27:52
>>12
もみもみ…効果すぐ出てほしいなー -
- 13
- お花見（雨天中止）
- 23/04/24 22:27:27
>>11
ググったけど違うよー！ -
- 12
- 久松公園
- 23/04/24 21:46:49
肘の内側を揉む
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- 11
- 夙川公園・夙川河川敷緑地
- 23/04/24 21:44:14
主、短指症じゃない？
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- 10
- お花見（雨天中止）
- 23/04/24 21:42:04
>>7
どう負担が変わるの？ -
- 9
- お花見（雨天中止）
- 23/04/24 21:41:36
>>6
ありがとう！画像わかりやすい！
効果あるといいな… -
- 8
- お花見（雨天中止）
- 23/04/24 21:41:09
>>5
テーピングの巻き方とか分からないけど
痛いから人差し指つかうようにしてるけど
親指もひっぱられるのかやはり痛みはある -
- 7
- 茂原公園
- 23/04/23 01:00:22
リング付きのカバー（ケース）にするとか
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- 6
- 御室桜
- 23/04/22 21:34:56
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- 5
- サクラ
- 23/04/22 21:12:56
親指は補助的役割の指と知ってからは極力スマホを使うときは、後ろに背面スタンド立てて親指以外で操作するようにしてる。
テーピングで様子見るとかは、どうなのかな？ -
- 4
- 万博記念公園
- 23/04/22 21:04:43
>>2
効果の程は？ -
- 3
- 万博記念公園
- 23/04/22 21:04:23
>>1
折る、ワロタwww -
- 2
- 清水公園
- 23/04/22 20:12:10
この前YouTubeで親指の付け根のストレッチ見たから、たまにそれやってる
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- 1
- 御室桜
- 23/04/22 20:08:06
首を温めながらゆっくり回して携帯折る
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
