- なんでも
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大事な栄養素のイヌリンは水溶性だから、水で晒しちゃだめよ。
茹でてもダメ。
出来るだけ包丁で取るしかないよ。
千切りにしてサラダにするのが一番好き。
かるーい糖尿病の人は菊芋食べるだけで血糖値が下がったりしちゃうスゴイヤツよー。- 1
大事な栄養素のイヌリンは水溶性だから、水で晒しちゃだめよ。
茹でてもダメ。
出来るだけ包丁で取るしかないよ。
千切りにしてサラダにするのが一番好き。
かるーい糖尿病の人は菊芋食べるだけで血糖値が下がったりしちゃうスゴイヤツよー。
23/03/15 18:16:18