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安物を着ている自分が恥ずかしい
23/03/14 12:58:12
たんぱく質足りないとどうなるの? もう成長期じゃないし足りなくても気にしてなかったわ
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古トピの為、これ以上コメントできません
23/03/14 13:07:54
>>40 筋力、免疫力衰え。もちろん運動も大事だけど。 かといって摂りすぎたら意味ないけどね。 タンパク質だけ取ればいいじゃないしね。
23/03/14 13:08:13
>>40 たんぱく質足りないとどうなるで検索すればいい 筋肉が落ちて基礎代謝が悪くなり体力なくなるよ 足腰も弱って転んだりしやすくなる 他にも数多くの病気が出てくる
23/03/14 13:40:29
>>40 タンパク質不足してる人は貧血になりやすい。白髪増えたり肌のハリもなくて老ける
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No.40 吉香公園・錦帯橋
23/03/14 12:58:12
たんぱく質足りないとどうなるの?
もう成長期じゃないし足りなくても気にしてなかったわ
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.42 大河津分水
23/03/14 13:07:54
>>40 筋力、免疫力衰え。もちろん運動も大事だけど。
かといって摂りすぎたら意味ないけどね。
タンパク質だけ取ればいいじゃないしね。
No.43 泉自然公園
23/03/14 13:08:13
>>40
たんぱく質足りないとどうなるで検索すればいい
筋肉が落ちて基礎代謝が悪くなり体力なくなるよ
足腰も弱って転んだりしやすくなる
他にも数多くの病気が出てくる
No.60 鏡野公園
23/03/14 13:40:29
>>40
タンパク質不足してる人は貧血になりやすい。白髪増えたり肌のハリもなくて老ける