心療内科に行くか悩んでいます へのコメント（No.68）

>>53
ネガティブな妄想が得意、まさにそれです。
少しの出来事でそこから考え得る一番最悪な出来事を予想します。
そうすると実際何か起こっても一番最悪パターンを想像していたので少しほっとしたり。
でも毎回一番最悪なことを考えてそうなったらどうしようどうしようって考えるから、しんどくて心がついていかなくて。

そっか。
自分を取り繕ってるつもりでも続いてないんですかね。
素を見せるのが怖くて丁寧に気をつけて接してふけどだいたい3年目に孤立してしまうのは、3年目あたりで私の化けの皮がはがれて周りが去っていくってことなのでしょうか。

コロナで行事がクラス単位になったり授業参観がオンラインになったり、本当にそれはすごく助かりました。
これからコロナ明けで外にどんどん出なきゃいけないのがつらい。