- なんでも
- インド・ルピー
- 23/02/03 22:25:30
子どもには40品目意識して食べさせなきゃダイエットなんて言語道断だよ
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子どもには40品目意識して食べさせなきゃダイエットなんて言語道断だよ
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あげます
ママ友の中学生のお子さんがダイエットしてる!お菓子食べなくなったから食費助かるとか言っててドン引き
ママ友の中学生のお子さんがダイエットしてる!お菓子食べなくなったから食費助かるとか言っててドン引き
世の中みんなダイエットしてるわけではないし、よその家庭の食事気にしてママスタで吠えてるのは不健康になりそうだね
サラダチキン食べて野菜ジュース飲んだらおっけーい。
ご飯30穀米にしてあと適当でいいかしら。
毎日40品目よりか1週間で80品目をしっかりと食べた方が効率的にも栄養的にも優れてると思うわ
そうなると1日で15~20品目ですむ
1日で40を摂ろうとしたら一切れとかも出てくる
それではたいした栄養にはならないと思う
だって消化吸収を100%するわけではないからある程度の量は必要でしょ?
だからそういう事ばかりに捕らわれたような料理は意味ないですね
昨日の夕飯、舞茸、キャベツ、玉ねぎ、わかめ、豆腐、しらす、大根、じゃがいも、きゅうり、人参、魚、ブロッコリー、トマト、卵つかったけどそれだけでお腹いっぱいだったわ。お昼は南瓜、ブロッコリー、トマト、卵、鶏肉、玉ねぎ、ほうれん草、豚肉(ミートボール)、朝は納豆、海苔、ヨーグルト。40品目なんて無理w
>>14
40種類の食材よ!
40品目ってどういう意味?
40種類のおかずってこと?
それとも40種類の材料って意味?
>>12
どんだけ冷蔵庫でかいのよ。
>>9余裕
>>4
何いれてんの?サラダだけでお腹いっぱいになるね。50品目といってもきちんととるなら1日何グラムって基準も満たすとなるとけっこうな量よね?
無理無理
毎日40なんて無理すぎる
そんなことまで気にして料理してたらストレスで気が狂うわ(笑)
毎日40品目もいける?
あげます
>>5
やばいよね
>>2子供はいいけと、大人やばすぎ
>>3
50品目サラダ
なら献立書いてみ?
>>1
食事にはかなり気を使ってますよ。
ママ友なんて恵方巻とうどんと赤飯だって!炭水化物とりすぎー!
句読点も使えないくせに何言ってんだ。