旦那がいない夜が不安 へのコメント(No.66

  • No.66 ガバ

    23/01/07 21:12:06

    私も精神的な病気なのかな。
    子供が小さい頃、似たようなこと思って不安になってた。私病気なのかな。

コメント

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返信コメント

  • No.69 フリヴニャ

    23/01/07 21:24:49

    >>66
    精神的な病気にやたら偏見ある人多いけどさ

    鬱、なんて落ち込んだ状態がずっと続く事、で日常生活に支障があったら病気になるだけなんだよ

    落ち込まない人間なんかいないでしょ?

    不安だって同じ

    不安にならない人間なんかいない
    でもそれで日常生活に支障があったら病気になるの

    例えば鍵かけたかな?と不安になって何度も確かめたり、一度出かけたのに戻って確認してしてしまって遅刻してしまう、とかそれはもう強迫神経症という病気になるだけ

    要は日常生活に支障があって
    困ってるかどうか、がキーになる

    困ってたらそれはもう病気だから
    悩んでる暇あったら
    楽になる方法を選ぶ方が賢いと思う

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