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開元通宝
旦那が事務職で酷い腰痛持ちです。歩くのも辛そうだけど本人は病院や整体などは行く気ありません。自宅でストレッチするくらい。私にしてあげられる事ありますか？これで改善したよ！などありましたら教えてください！
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No.7 主 開元通宝
23/01/07 09:49:53
>>1
酒たばこ一切やらないんですよね。。
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No.8 主 開元通宝
23/01/07 09:50:57
>>3
市販のものより医療用のものの方がいいとかあるのでしょうか？？
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No.10 主 開元通宝
23/01/07 09:52:12
>>4
骨折ですか！？怖い。。やはりまずはコルセットですよね。ゴムのやつはいつも使ってるんですが、医療用の方がいいですかね。。
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No.13 主 開元通宝
23/01/07 09:54:43
>>6
前に今よりひどくなる前に病院行った時にヘルニアの一歩手前まで来てると言われたので今ヘルニアになってる可能性ありますよね。。私は専門家や病院に通ってとお願いしたのですが、自分でストレッチなどをして治すと言ってきかなくて。。
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No.15 主 開元通宝
23/01/07 09:57:09
>>12
175cmの60キロなので標準かと思います。
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No.17 主 開元通宝
23/01/07 09:57:47
>>14
そうなんですか！？旦那に伝えます！助かります！
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1件
No.41 主 開元通宝
23/01/07 12:03:54
皆さんありがとうございます！！すごく勉強になります！皆さんのコメントを見てるとまずMRIですね。。旦那をなんとかMRIだけでもとまずは説得します！とにかく起き上がるのも屈むのも辛そうで見てられず。。歩くのも腰を庇って歩くのか体が右に傾いててまだまだ若いのに見た目も悪くて。指摘したら本人は斜めになってるの気付いていませんでした。それからは意識しながら歩くようになりましたが。。その辺でみる同じくらいであろう男の人はシャキシャキ歩いてるのに旦那はゆっくり歩いて斜めで。みたいな。。初対面の人にも歩いてる姿見てすごい腰痛そうですね！と言われたり。。普段から運動もしないので筋力も落ちたり運動不足に加えて座りっぱなしという状況なので悪化したように見えます。健康診断も特に問題ないので癌とかでは無さそうです。
独自のストレッチも悪化させてる要因かもしれませんね。。
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3件
No.52 主 開元通宝
23/01/07 15:14:17
>>44
すいません、読みにくくて。。
デマ多いんですか！それは知りませんでした、、
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No.53 主 開元通宝
23/01/07 15:15:25
>>49
病院行くよう念押しします！何か病名？つくような状態、ヘルニア等だったのでしょうか？？
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No.54 主 開元通宝
23/01/07 15:16:08
>>51
やっぱりウォーキングって良いんですね！！
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No.60 主 開元通宝
23/01/07 18:41:18
>>56
行ったら何度か通わないといけない、金かかるのが嫌だ。って感じです。
お金がないとかじゃなくただの超ケチです。
まだ若いんだから本気で治そう！独自のストレッチじゃなく一旦ちゃんと専門家に見てもらった方がいい、整骨院でもいいから行こう！
と私が何度か言っても、いや、金もったいない。自分でストレッチで治せるから大丈夫。とケチってます。実際変な動きのストレッチしながら悪化してるくせに、、、
今回も説得は難しいと思いますがしつこく言ってみようと思います、、、
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No.69 主 開元通宝
23/01/07 22:00:51
>>63
そんな事あるんですか！？今のところ腰以外の不調は全くないので尿意は大丈夫かと思います。。
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No.70 主 開元通宝
23/01/07 22:02:57
>>65
今まだ34歳です。なのに腰庇ってあるくので本人は真っ直ぐ立ってるつもりでも側から見たら腰から上が右に斜めになってます。
困ったものです。。
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No.72 主 開元通宝
23/01/07 22:06:28
>>68
頭悪いといいますか。。ただのドケチです。。そう考えるとアホですよね。。お金あって嫁も行ってと言ってるのに何も響かない。
周りも気使うから治してと言ってるのに。
多分実母でも説得できないと思います。
旦那さんMRI撮るんですね！すぐ病院に罹ってくれて羨ましいです。。
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1件
No.81 主 開元通宝
23/01/07 22:37:25
皆さんありがとうございます！
元々運転手から上がって事務職になったので基本、腰痛と仲良しの仕事をずっとしてます。
何年か前に事務職になってから腰痛が明らかに悪化してるので、本人も座りっぱなしプラス運動不足が確実な原因だと言ってます。周りに聞かれた時も自分でそう言ってます。
困ったものです。。
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No.89 主 開元通宝
23/01/07 23:19:23
>>83
旦那は何もしないというより独自のストレッチで治ると思ってるんです。。
私も、本人が頑なに病院金かかるから嫌だというので、ほっとけば良いのですが、
痛みが走る度にいてててって急に声だしたり、パッと立ち上がる事が出来ない。狭い所で屈めない等、行動に支障が出て来てるので本当に何とかしてよって感じで口を出してしまいます。。まだ見た目だって若いのに動きがお爺ちゃんみたいで一緒にいたら恥ずかしいとさえ思う時が多々あるので。。
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No.90 主 開元通宝
23/01/07 23:22:23
>>88
ごもっともです。。
すごく納得しました。
トゥルースリーパーで寝てますが今の所明確な効果は無いです。。
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