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成績に納得いかない！先生に嫌われてる？
UKポンド
22/12/13 19:02:08
朝 おにぎり一個 昼 会社で注文するお弁当 晩 ご飯軽く一膳 おかず 酎ハイ500m2本 全く痩せない44歳 お酒がいけないのは分かってるけど そんな食べてないよね？
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22/12/13 19:04:22
>>1 間食ほとんどしない たまに爆発する みんなどの位食べる？
返信
22/12/13 19:06:38
>>3 現状維持って感じ これ以上減らせない
22/12/13 19:08:22
タンパク質か サラダチキンとかあんまり好きじゃないけど意識してみよう コロナ禍で運動するのやめた バドミントン週一でしてたけど再開する気になかなかなれない
22/12/13 19:11:03
>>8 んー 揚げ物多いかも 煮物とかだと子供の食い付きが悪い あと麺が好き 土曜日 朝 普通にご飯一膳 昼 ラーメン おにぎり2個 夜 いつもと同じ
1件
22/12/13 19:15:33
酎ハイ開けます 乾杯！
22/12/13 19:15:56
レモン酒場ね
22/12/13 19:19:58
>>12 基本事務所でパソコンパチパチ 動いてないけど普通に家事はしてる
22/12/13 19:23:51
>>14 なるほど 米やめるか 今日巻き寿司買ったから明日から
22/12/13 19:24:41
>>15 普通より少し多めかも 450円で配達してくれるやつ
22/12/13 19:26:13
>>18 やっぱりそうよね 寒くなったしウォーキングとか無理だしね
22/12/13 19:26:56
>>19 まじ？ 若い娘はご飯半分で注文してる 同じ値段なのに
22/12/13 19:44:14
>>22 まあ なんてことでしょう それ理想 朝のおにぎりはコンビニサイズよ 家族の分並べて一番大きいのだけど 息子は2個 娘は1個 旦那は食パン自分で食べる さてさて、ご飯にするわ 助六買ってきたから子供と旦那は肉うどんとトマト
22/12/13 19:45:16
>>23 ふん 分かっちゃいるけどさー 一人だと暗くて怖いし
22/12/13 19:47:39
間違えてた こだわり酒場のレモンサワーだった
22/12/13 19:53:35
>>27 なにさ その通りです それよりこのトピの立て方間違えたの 本当は皆さんが一日に食べる量を聞きたかったのに私のダイエットスレみたいになってしまった
22/12/13 19:59:04
えー 明日のお弁当はご飯半分で！とか言えと？ 損した気分になるわ 軽く一膳とは一番小さい娘のお茶碗なら大盛り 息子のでかいお茶碗なら半分って感じかしら
22/12/13 20:01:41
鍋は痩せるけど飽きるのよね 春雨なんてのはもっと無理 麺好きとしては小麦麺じゃないと満足出来ないのよ そうめんなら3束食べるんだからね よって炭水化物抜きは無理なの
2件
22/12/13 20:03:34
そうよね お弁当再開しようかな でもご飯ぎゅっきゅってして少な目に見せる技があるのよねー
22/12/13 20:06:08
糖質と炭水化物ね 憎たらしい奴らだわ でも私あなた達のこと大好きよ ちょっと前までトリスのハイボールだったんだけど炭酸水の瓶が出過ぎてゴミ出しが重たいの ビン缶のゴミ出しの日とか酒ばっかりで恥ずかしいんだから
22/12/13 20:08:09
タンパク質ね 意識してみる 鶏の胸肉をジップロック入れて茹でるわ 二回目までは美味しく食べれるけどさ
22/12/13 20:10:17
ちょっと抜けるわ 食事中スマホ触らないルールなのよ 自分で言ったからには守んないとね この後ウォーキング行ったら戻って来ない可能性あるんで
22/12/13 21:24:21
ただいまー とりあえず今出来ることはこだわり酒場のレモンサワーをハイボールに変えること これは出来ます タンパク質？食べること？ ねー 163の60キロ貧乳 子二人 健康診断結果まあまあ
22/12/13 21:30:00
巻き寿司2個 稲荷1個 こだわり酒場のレモンサワー500 2本 肉うどんの肉だけ やっぱ酒だね あとタンパク質と野菜ね トマトも食べたよ でもこれにプラスでタンパク質食べたらダメよね 子供がりんご剥いてって言うから自分で剥きなさいって言ったらじゃあいいですってよ 生意気な
22/12/13 21:31:18
りんご剥いてくるわ
22/12/13 21:39:16
こんにゃくは好き おでんもこんにゃくと糸こんと厚揚げと大根好き でもこんにゃく麺はねー 麺とはカウント出来ないわ ラーメンにおにぎり2個はもう仕方ないですね 餃子やゆで卵はいやなのよ このラーメン屋 昼間だけの営業で日曜休みだから土曜日行くしかないわけ
22/12/13 21:40:00
>>72 まだ剥いてない トイレ行くついでに剥いてくるわ
22/12/13 21:48:44
りんご剥きましたよ 剥いたよーって叫んでも食べに来ないけど 生意気な 酒のカロリーこわ 今麦茶沸かしてます これもまた面倒臭い 一日3リットル沸かすからね
22/12/13 21:55:46
片付けは旦那なので今マツコの知らない世界見てる 目標は11時にベッドよ ペンギンかわいー
22/12/13 21:57:51
今夜は助六のお陰でのんびりだったけど普段はあまり座ることない 6時に帰って座るの8時過ぎだからね 運動してるって言えるよね
22/12/13 21:58:25
風呂行くわ
22/12/13 22:36:30
風呂上がりました さっぱりよ さてさて寝る準備します 歯磨きしたら飲まず食わずになれるからさ 明日は6時起き まだ火曜日 明日水曜日 一週間長いわ
22/12/13 22:37:31
時間ある時また他の相談するからヨロピコ
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25/12/27 22:07:33
25/12/27 22:17:31
8
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.2 主 UKポンド
22/12/13 19:04:22
>>1
間食ほとんどしない
たまに爆発する
みんなどの位食べる？
返信
No.6 主 UKポンド
22/12/13 19:06:38
>>3
現状維持って感じ
これ以上減らせない
返信
No.7 主 UKポンド
22/12/13 19:08:22
タンパク質か
サラダチキンとかあんまり好きじゃないけど意識してみよう
コロナ禍で運動するのやめた
バドミントン週一でしてたけど再開する気になかなかなれない
返信
No.9 主 UKポンド
22/12/13 19:11:03
>>8
んー 揚げ物多いかも
煮物とかだと子供の食い付きが悪い
あと麺が好き
土曜日
朝 普通にご飯一膳
昼 ラーメン おにぎり2個
夜 いつもと同じ
返信
1件
No.10 主 UKポンド
22/12/13 19:15:33
酎ハイ開けます
乾杯！
返信
No.11 主 UKポンド
22/12/13 19:15:56
レモン酒場ね
返信
No.13 主 UKポンド
22/12/13 19:19:58
>>12
基本事務所でパソコンパチパチ
動いてないけど普通に家事はしてる
返信
No.16 主 UKポンド
22/12/13 19:23:51
>>14
なるほど
米やめるか
今日巻き寿司買ったから明日から
返信
No.17 主 UKポンド
22/12/13 19:24:41
>>15
普通より少し多めかも
450円で配達してくれるやつ
返信
1件
No.20 主 UKポンド
22/12/13 19:26:13
>>18
やっぱりそうよね
寒くなったしウォーキングとか無理だしね
返信
1件
No.21 主 UKポンド
22/12/13 19:26:56
>>19
まじ？
若い娘はご飯半分で注文してる
同じ値段なのに
返信
1件
No.24 主 UKポンド
22/12/13 19:44:14
>>22
まあ なんてことでしょう
それ理想
朝のおにぎりはコンビニサイズよ
家族の分並べて一番大きいのだけど
息子は2個 娘は1個 旦那は食パン自分で食べる
さてさて、ご飯にするわ
助六買ってきたから子供と旦那は肉うどんとトマト
返信
No.25 主 UKポンド
22/12/13 19:45:16
>>23
ふん
分かっちゃいるけどさー
一人だと暗くて怖いし
返信
No.26 主 UKポンド
22/12/13 19:47:39
間違えてた
こだわり酒場のレモンサワーだった
返信
No.32 主 UKポンド
22/12/13 19:53:35
>>27
なにさ
その通りです
それよりこのトピの立て方間違えたの
本当は皆さんが一日に食べる量を聞きたかったのに私のダイエットスレみたいになってしまった
返信
No.38 主 UKポンド
22/12/13 19:59:04
えー
明日のお弁当はご飯半分で！とか言えと？
損した気分になるわ
軽く一膳とは一番小さい娘のお茶碗なら大盛り
息子のでかいお茶碗なら半分って感じかしら
返信
No.40 主 UKポンド
22/12/13 20:01:41
鍋は痩せるけど飽きるのよね
春雨なんてのはもっと無理
麺好きとしては小麦麺じゃないと満足出来ないのよ そうめんなら3束食べるんだからね
よって炭水化物抜きは無理なの
返信
2件
No.44 主 UKポンド
22/12/13 20:03:34
そうよね
お弁当再開しようかな
でもご飯ぎゅっきゅってして少な目に見せる技があるのよねー
返信
1件
No.47 主 UKポンド
22/12/13 20:06:08
糖質と炭水化物ね
憎たらしい奴らだわ でも私あなた達のこと大好きよ
ちょっと前までトリスのハイボールだったんだけど炭酸水の瓶が出過ぎてゴミ出しが重たいの
ビン缶のゴミ出しの日とか酒ばっかりで恥ずかしいんだから
返信
No.52 主 UKポンド
22/12/13 20:08:09
タンパク質ね
意識してみる 鶏の胸肉をジップロック入れて茹でるわ 二回目までは美味しく食べれるけどさ
返信
No.53 主 UKポンド
22/12/13 20:10:17
ちょっと抜けるわ
食事中スマホ触らないルールなのよ
自分で言ったからには守んないとね
この後ウォーキング行ったら戻って来ない可能性あるんで
返信
No.67 主 UKポンド
22/12/13 21:24:21
ただいまー
とりあえず今出来ることはこだわり酒場のレモンサワーをハイボールに変えること
これは出来ます
タンパク質？食べること？
ねー
163の60キロ貧乳
子二人
健康診断結果まあまあ
返信
1件
No.69 主 UKポンド
22/12/13 21:30:00
巻き寿司2個
稲荷1個
こだわり酒場のレモンサワー500 2本
肉うどんの肉だけ
やっぱ酒だね
あとタンパク質と野菜ね
トマトも食べたよ でもこれにプラスでタンパク質食べたらダメよね
子供がりんご剥いてって言うから自分で剥きなさいって言ったらじゃあいいですってよ
生意気な
返信
No.70 主 UKポンド
22/12/13 21:31:18
りんご剥いてくるわ
返信
1件
No.73 主 UKポンド
22/12/13 21:39:16
こんにゃくは好き
おでんもこんにゃくと糸こんと厚揚げと大根好き でもこんにゃく麺はねー 麺とはカウント出来ないわ
ラーメンにおにぎり2個はもう仕方ないですね 餃子やゆで卵はいやなのよ このラーメン屋 昼間だけの営業で日曜休みだから土曜日行くしかないわけ
返信
No.74 主 UKポンド
22/12/13 21:40:00
>>72
まだ剥いてない
トイレ行くついでに剥いてくるわ
返信
No.77 主 UKポンド
22/12/13 21:48:44
りんご剥きましたよ
剥いたよーって叫んでも食べに来ないけど 生意気な
酒のカロリーこわ
今麦茶沸かしてます
これもまた面倒臭い 一日3リットル沸かすからね
返信
No.78 主 UKポンド
22/12/13 21:55:46
片付けは旦那なので今マツコの知らない世界見てる
目標は11時にベッドよ
ペンギンかわいー
返信
No.79 主 UKポンド
22/12/13 21:57:51
今夜は助六のお陰でのんびりだったけど普段はあまり座ることない
6時に帰って座るの8時過ぎだからね
運動してるって言えるよね
返信
No.80 主 UKポンド
22/12/13 21:58:25
風呂行くわ
返信
No.82 主 UKポンド
22/12/13 22:36:30
風呂上がりました
さっぱりよ
さてさて寝る準備します
歯磨きしたら飲まず食わずになれるからさ
明日は6時起き まだ火曜日 明日水曜日
一週間長いわ
返信
No.83 主 UKポンド
22/12/13 22:37:31
時間ある時また他の相談するからヨロピコ
返信