- なんでも
- ランド
- 22/12/08 18:09:52
鶏むね肉、なす、ネギ、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、油揚げ。
おかず何が作れるんだろう。
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鶏むね肉、なす、ネギ、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、油揚げ。
おかず何が作れるんだろう。
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>>15
何もアイデアなくドヤってるのは笑えない
>>15
ドヤってるって書いてるからどんな回答が付いてるのか見てみたら、普通に質問に対して教えてくれてるんじゃん。
料理下手くそだからコンプレックス感じちゃったの?
>>15
限られた材料で組み合わせも様々でみんなの見てて楽しいよ。
てか、油ないぐらいで煮ることしか作れないって思うなんて、最近料理始めたの?
私もよくサラダ油切らすことあるんだけど
フライパン用ホイルあれば炒め物とか全然いけるよ!
ネギ、なす、油揚げで味噌汁。
その他でカレー。
じゃがいもは茹でてマッシュポテトとかポテトサラダにして、にんじんは千切りを茹でるかレンチンしてサラダにするかな。玉ねぎと油揚げとネギで味噌汁。鶏胸肉とナスは合わせると美味しそうだけど、私は油使わない良い調理法知らないかも。そういう時はグーグルで「鶏胸肉 サラダ油なし」で検索かけると大抵何か出てくる。
オリーブオイル等、マヨネーズさえ無い
有りとあらゆる油無いと仮定して、
鶏むね肉に鶏皮が付いてるな、フライパンで鶏皮焼いたら、結構な脂が出るよ
それ使って料金したら良いんじゃない
献立は好みがあるから、主が自分で考えてね
>>24
料金…料理の間違いでした
すみません
・とりむね肉と人参と玉ねぎのホイル焼き
・茄子はトースターで焼いてメンツユかける
・ネギとジャガイモと油揚げの味噌汁
全部使えた!どう?どう?
蒸す
ぴよぴよ
鶏むね肉は自分の脂を使って軽く焼いてその蒸し焼きにしておく
人参じゃがいもは茹でる
他の食材と一緒に肉の脂を使いクッキングプレートで焼いて甘味噌をかけて田楽風
サラダ油なんか使わなくていいよ
牛脂ないの?
シーチキンの缶詰ない?
あの油は?
主がいないのに必死すぎ笑
みんな
でしゃばり
>>32
これはでしゃばりなのか?私は見てて楽しいよ。
ゆで鶏にネギ塩ダレ
なすは煮浸し
あとの食材全部ぶち込んで味噌汁。
マヨネーズで鶏むね焼くとか?
胸肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎでポトフ
ナスはレンチンして甘酢タレかける
ネギと油揚げは焼き目つけてポン酢
ラタトゥイユとかトマト煮込みはどう?
楽ちんだから、おかずを考えずに済むカレーにしてしまう
蒸すと美味しいよねー。
温野菜にドレッシングとか、焼き肉のタレかけると子供もパクパク食べるよ。
マヨで炒める