• No.106 ケツァル

    22/12/06 13:30:53

    私は自己肯定感が皆無で大人になってしまったから、何かミスしたり、最悪、何もしてなくても「私が何かしてしまったかも」「私が悪い雰囲気を作ってるのかも」って人の顔色ばかりが気になって思い詰めてばかりだった。

    ここ3年くらいかな、カウンセリングに通うようになってから、自分の親が毒親で、育つ環境も宜しくなかったと解ってきて、親とも縁を切って、ようやく自分らしく振る舞えるようになってきたら、人の顔色が気にならなくなってメンタル強くなってきたなって思えるようになった。

    長くてゴメン

  • No.107 ネパール・ルピー

    22/12/06 13:37:37

    >>106
    姪がそれで心配。何するのにもオドオドして確認してる。口癖は私嫌われてるから友達いないっていうの。無理して笑ってる時もあるみたいでさ。
    お年頃になった時に男関係で狂うんじゃないかと…どうだった?失礼でなければそこ聞きたい。

コメント

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返信コメント

  • No.110 韓国ウォン

    22/12/06 14:49:13

    >>107
    どう考えても失礼だろ セクハラ質問

  • No.148 ケツァル

    22/12/06 17:40:51

    >>107
    嫌われたくないからか、今思えばすごく尽くしていたと思う(笑)
    それに、いつも親に否定されていたから、自分の思う事、考える事は間違っているんだと自然と思うようになっちゃって、ちょっと彼氏に対して嫌だと思う事や意見があっても「自分がおかしいのかも」って自信が無くて何も言えなかったな。

    ここ3年、カウンセリングに通うようになって紐解くように解った事があったの。
    それは、結婚18年目にして旦那がアスペルガーで私がガチのカサンドラになっていたって事。
    心理士さん曰く、親の顔色を伺ってそれに応えるように過ごすのが自分の中の普通になってしまって、旦那との生活でそれをまた繰り返してしまい、アスペルガーの旦那が本当は間違っているのに、自分の考えがおかしいと悩む無限ループ。。。

    もう自分が何を考えているのか、自分の意見は何なのか、本当に全く解らなくて暗闇の中にいるようだったわ。

    毒親育ちって思考の根っこのせいで、アスペルガーとくっつく事が結構あるって心理士さんは言ってた。

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