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小4の娘が食欲旺盛でお腹すいたばかりで食べないと何もできません
学校から帰ってお腹すいた、晩御飯食べても1時間後にお腹すいた
寝る前にもお腹すいた、朝起きてお腹すいた
ずっとお腹すいたばかり言ってます。
お腹が空いていると宿題もできません。
習い事もお腹すいてると機嫌が悪く集中できないため、夜ご飯の前におにぎり1個を食べさせてます。それでも、「足りない、お腹すいた」と言ってます。
スルメや茎わかめなど低カロリーのものを食べさせていますが腹の足しにもなりません。
こんなに小学生ってお腹空くものですか？
ご飯も1杯じゃ足りず、お茶碗2杯までとして、みそ汁をたくさん飲ませるようにはしてますが、どんどん体重は増えていき悩んでいます。
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壁|´ー｀)後の、ギャル曽根である。
生理来てないなら身長伸びる時期じゃないかな
うちの娘も小4から半年ごとにすごい食欲の時があって中2に生理来るまで25センチ以上伸びたよ
>>12
運動系はしてないです
>>9
確かに丸呑みしてます。
ご飯は特にほぼ噛まずに食べてます、、注意してみようと思います。ありがとうございます
運動系の習い事はしているの？
>>10
140cm 41kgです
軽度肥満かぁ…たくさん食べるのは悪いことじゃないけど高学年になると気にはなるよね。
身長、体重は書ける？
娘さん、咀嚼が甘いってことはないですか？
ほぼほぼ丸呑みしてるんじゃないかと思って。
噛むと満腹中枢刺激されるから、そんなにお腹すいたって騒がなくなると思う。
>>3
なるほど、野菜スティックはいいかもしれないですね。やってみようと思います。
ゆで卵を6個作って「お腹すいたら食べてね」と置いておいたら全て食べてしまったことがあります。
>>2
朝は納豆ご飯か卵焼き
昼は給食
夜は、ハンバーグ、唐揚げ、カレー等
間食に、おにぎりを作ってあげてます。
唐揚げにマヨネーズとかそんな食べ方しなかったらいいじゃん
>>1
軽度肥満で小学校から受診するようきたため病院には行きましたが、スナック菓子を控えるようにしか言われず食事制限はしちゃダメと言われました。
味噌汁も塩分だから沢山飲ませるのはお勧めしないなぁ。
成長期ってそんなもんじゃない？
痩せてるならいいけど、太ってきてるのならどうにかしたいね。
野菜スープやゆで玉子、焼きのりなんか良さそう。野菜スティックもカロリー低くてポリポリと食べごたえあるからおすすめ。
3食のメニューは何？
成長期でお腹空くんでしょ
体重増えるのは当たり前じゃん、肥満なら考えたほうがいいけど
