小4 なかなか寝付かない へのコメント(No.1

  • No.1 イチゴノキ(あなただけを愛します)

    22/09/12 22:59:33

    布団入るの20時にしてみるとか?少し難しい本読んで脳を疲れさせるとか、朝起きたと同時に日光に当たるとか?

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

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