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子供の新品自転車、チェーンつけず盗まれた
22/09/11 21:23:45
ありがとうございます。 高校から専門学生の時にかけて64キロでした。 卒業後、東京に出たら3ヶ月でストンと落ちて56キロになり、ゆっくり54キロになりました。 それから変わりません。 しかし結婚して子供が2人生まれて、最近32歳になりましたが前と同じ食事だとすぐ55キロを超えるようになりました。
22/09/11 21:36:33
>>30 じゃあ、それがベスト体重だよ。 骨も太めなんだと思う。 酷いこというけど、あと１０キロ落としても華奢にはならないよ、たぶん。骨格が大きいから、骨ゴツい感じになるだけだと。 指とかもたぶん左薬指が9号とかじゃない？ 私45歳だけど、あと10年したら痩せて骨張ってくるとホント悲しいし、それこそ1日ウォーキングしても筋肉はつかないし、悲惨よ。 悪いこといわないから今のうちにヨガとか筋トレして、筋肉つけて、体重はもう食事制限してまで減らさないで、野菜多めの砂糖脂肪少なめを心がけて、２キロ以上増やさないくらいでいいと思う。
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.30 主 クマツヅラ（魔法）
22/09/11 21:23:45
ありがとうございます。
高校から専門学生の時にかけて64キロでした。
卒業後、東京に出たら3ヶ月でストンと落ちて56キロになり、ゆっくり54キロになりました。
それから変わりません。
しかし結婚して子供が2人生まれて、最近32歳になりましたが前と同じ食事だとすぐ55キロを超えるようになりました。
No.33 食虫植物ムシトリスミレ（欺きの香り・幸福を告げる）
22/09/11 21:36:33
>>30
じゃあ、それがベスト体重だよ。
骨も太めなんだと思う。
酷いこというけど、あと１０キロ落としても華奢にはならないよ、たぶん。骨格が大きいから、骨ゴツい感じになるだけだと。
指とかもたぶん左薬指が9号とかじゃない？
私45歳だけど、あと10年したら痩せて骨張ってくるとホント悲しいし、それこそ1日ウォーキングしても筋肉はつかないし、悲惨よ。
悪いこといわないから今のうちにヨガとか筋トレして、筋肉つけて、体重はもう食事制限してまで減らさないで、野菜多めの砂糖脂肪少なめを心がけて、２キロ以上増やさないくらいでいいと思う。
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古トピの為、これ以上コメントできません
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