しんどいとは思うけど、主側のマインドをちょっとそらせるといいね。もうね、人間、隣人とか思わなくて、キャラ設定して自分の心にダイレクトに負の感情が入らないようにしてみるのはどうだろう。
あっカオナシが今日も見てる～みたいに。視界に入っても、そこから深く考えない。立って何考えてるかは、あちら(隣人)の世界の話で、主さんの生活には関係ない。あっカオナシ今日もいるのね～あっそうそう掃除機かけよー、みたいに。