病気不安が強くて毎日辛い

匿名

バナナ

22/07/04 07:40:05

あちこち不調が続いて辛いです。
自分で、最悪なシナリオを考えてしまい辛いです。
不調については病院で異常なしと言われています。
漢方治療してますが、効いてないような‥
考え方の癖を変えないとダメですよね。
気持ちが軽くなる方法や、前向きになるアドバイスください。
お願いします。

コメント

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  • No.43 エーデルワイス(尊い記憶)

    22/08/31 16:26:48

    人間ドッグで調べる。

  • No.42 ボケ(日々の幸せ)

    22/08/31 16:24:27

    健康診断を徹底的にやる。
    出来ることだけして後はのんびりすること。

  • No.41 マネッチア(沢山の話)

    22/08/31 12:35:26

    死について覚悟をする事で不安はだいぶましになったよ。
    私も3年くらい苦しんだけど、今はかなり落ち着いている。

  • No.40 木蓮(崇高)

    22/08/31 12:22:55

    YouTube、精神科医やセラピストがいろんな動画を上げてるから、不安が強いとかで調べて見てみたら?

  • No.39 アベリア(謙虚)

    22/08/31 12:19:22

    自分もだけど、家族もかな。

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  • No.38 ヒソップ(聖性)

    22/07/08 08:06:13

    一番は、もっと大きな心配事を抱えることじゃない?

    それどころじゃなくなって、異常のない不調が気にならなくなる。

    初めての仕事をしてみるとか。

  • No.37 スモモ(約束を守って)

    22/07/08 07:58:17

    私も色々不安や神経質になって、便秘や腹痛や不正出血などありました。
    去年大腸検査もしたし、最近婦人科の検査もしたけど、大丈夫だった。
    ストレスもあって、いくらかストレスも解消されたような感じもするけど、まだ不調は続いてます。
    精神的なものもあり、強迫性障害が出てる。

  • No.36 サーファー

    22/07/08 03:31:47

    重曹お風呂

    重曹は米軍の放射能解毒剤だ
    そして
    ハーブを買って食べて。
    ハーブは体内の毒ワクチンの重金属80%を除去

  • No.35 バナナ

    22/07/05 07:00:32

    考え方も変えたいのですが、なかなか前向きにいきません。
    考え方って変えられるのかなぁ。

  • No.34 バナナ

    22/07/04 17:56:04

    >>31
    やはり漢方は、効きめが弱いのかなぁ。
    心療内科も考えてみます。

  • No.33 バナナ

    22/07/04 17:54:33

    >>30
    私もすぐにネットで調べちゃいます。
    だいたい怖いことばかり書いてあるんですよ。
    ネット見るのはよくないなぁとは思っていても調べては不安になってます。

  • No.32 バナナ

    22/07/04 17:51:51

    >>29
    ありがとうございます。
    目視だけなんですね。
    分かります!私も病院に行かないと治らないです。

  • No.31 ガマズミ(愛は死より強し)

    22/07/04 17:02:15

    精神科の薬効くよ漢方の効き目とは
    全く違う。早めに行った方がいいよ

  • No.30 蘭(勤勉)

    22/07/04 16:58:21

    私はちょっと、どこか痛いとネットで調べて大病かもって落ち込む
    みんなそんなならないよね
    病院も緊張するし。
    私はカフェイン一切やめてます。不安少しは和らぐかな

  • No.29 ブラキカム(自由な美)

    22/07/04 16:51:07

    >>25
    目視だけです。
    目視だけだと心配だと思いますが、その旨も先生に伝えて耳鼻科にかかると良いですよ。
    不思議なもので、病院にかかると症状が軽くなるんですよね。
    逆に病院にかかるまでは治らないんですw
    「心気症」というらしいです。。。

  • No.28 菜の花(前向き)

    22/07/04 14:40:23

    >>27
    一番辛かったのは慢性的な下痢ですね。
    胃カメラ、大腸検査しても異常なし。
    今は鼠径部のリンパが腫れてます。これも出来たり治ったり。

  • No.27 バナナ

    22/07/04 14:24:42

    >>26
    菜の花さんは、どんな不調がありますか?

  • No.26 菜の花(前向き)

    22/07/04 13:53:17

    わかるわぁ。あちこち不調だらけ。
    落ち込んだら美味しいもの食べて寝る。

  • No.25 バナナ

    22/07/04 13:49:10

    >>23
    何度もすみません。
    耳鼻科で見てもらったとき、目視だけですか?

  • No.24 バナナ

    22/07/04 11:39:56

    >>23
    ありがとうございます。
    自然に治ったんですね。
    ストレスってこわいですよね。

  • No.23 ブラキカム(自由な美)

    22/07/04 10:37:20

    >>14
    耳鼻科に行って舌を診てもらって異常なしと言われても、しばらく気になってピリピリ熱かったです。
    薬などは当然出ません。
    1ヶ月くらいは続いていたような気がします。

  • No.22 専業主婦

    22/07/04 10:09:32

    心療内科にかかってみては?
    今は、気軽に受けれる時代だし。
    真面目な人ほど病みやすいっていうし、病は気から…もあるから。
    初診だと予約がひと月後くらいしか取れないから、検討して嫌になったら予約取消すればいいよ~

  • No.21 バナナ

    22/07/04 10:04:17

    >>20
    ありがとうございます。
    やはりストレスですか。
    どのくらいで治りましたか?

  • No.20 薔薇:赤(愛、美)

    22/07/04 10:00:56

    >>10
    舌がヒリヒリ、ピリピリする症状
    たぶん舌痛症だと思います
    私も1年前くらいに、そんな症状が出て
    耳鼻科に行くも異常なし!
    ネットで調べたらストレスからなる場合があるそうですよ

  • No.19 バナナ

    22/07/04 09:42:02

    >>18
    あ~分かります!本当にそうですよね!
    私も、最終的には専門外来みたいなところに行って、検査して自分で納得して‥みたいな感じが1番不安が消えます。
    でもまた次の不安がくるんですよ。
    何なんだろう。

  • No.18 カタバミ(光輝く心)

    22/07/04 09:25:45

    >>17
    最初に診断された病院とは違う病院にも行ってみてもらったりして確実な治療方法を聞いた
    それが一番安心したかな

  • No.17 バナナ

    22/07/04 09:23:26

    >>16
    分かります。辛いですよね‥
    病気になった時、どのように不安から乗り越えましたか?

  • No.16 カタバミ(光輝く心)

    22/07/04 09:16:56

    私も病気不安強い
    ほんとに病気になった時は精神的にすごく病んできつかった
    今は頓服で薬飲んでる

  • No.15 バナナ

    22/07/04 09:14:53

    今日は特に不安が強く出ています。
    どうすれば楽になるんだろう。

  • No.14 バナナ

    22/07/04 09:13:04

    >>13
    やはりそうですよね‥
    どのくらいで治りました?
    気にしないようにとか、薬とかで治りましたか?

  • No.13 ブラキカム(自由な美)

    22/07/04 09:06:53

    >>10
    それ完全にメンタルの症状ですよ。
    私も昔、ストレスから舌が火傷するようにピリピリ熱かったです。
    耳鼻科で診てもらっても異常なしでした。

  • No.12 薔薇:ピンク(愛を誓う)

    22/07/04 09:02:17

    >>9
    私の身体に合わせて調合してもらったものだから何がどのくらい入ってたか分からないな。
    一年くらい服用してた。

  • No.11 ステルンベルギア(粘り強さ)

    22/07/04 08:59:43

    病院で異常なしなら、感覚過敏か遅延型アレルギーの可能性もあり。

  • No.10 バナナ

    22/07/04 08:59:07

    私、舌先が少しヒリヒリする症状もあるんですよ。同じ様な人いないかな?

  • No.9 バナナ

    22/07/04 08:58:00

    >>7
    漢方は、何をどのくらい服用してましたか?

  • No.8 バナナ

    22/07/04 08:56:49

    >>6
    辛いですよね‥
    薬は何を服用してますか?

  • No.7 薔薇:ピンク(愛を誓う)

    22/07/04 08:46:58

    >>3
    私も漢方処方してもらってたけど高いし効果無かったな。心療内科の薬の方が安いし効果あったよ。

  • No.6 蘭(勤勉)

    22/07/04 08:23:07

    >>5
    私も胃カメラして目眩もあったので脳の検査もして血液検査も全部したけど何も分からず。結局心療内科行って今も薬飲んでるよ。もう6年になるけどあまり良くならない 

  • No.5 バナナ

    22/07/04 08:18:22

    >>4
    ありがとうございます。
    私も胃の不調あるんですよ。検査しても異常なし。機能性胃腸障害と診断されました。
    他にもあちこち不調があります。気にしないことが1番と言われるんですが、症状があるから気になっちゃって‥
    どんどん悪くなるのではと心配で‥
    どうすれば、前向きに生きられるんだろう。

  • No.4 デンファレ(お似合いの二人)

    22/07/04 07:49:48

    わかるよ。私も何年も胃腸が悪く検査もしたけどこれと言って悪いところなく。胃が相当年寄りの胃とは言われたけど。医者はもうこれは心療内科の領域ですって言われたけど本当に痛いんだよ。何か検査でも見つかりにくい病気があるんじゃ?とか疑っちゃうよね…アドバイスじゃなくてごめんね~

  • No.3 バナナ

    22/07/04 07:45:26

    >>1
    サフランさんも不安症ですか?

    私は、心療内科は行ってないんです。
    漢方店で漢方買ってます。

  • No.2 エキナセア(痛みを癒す)

    22/07/04 07:43:24

    鬱じゃないですか?心からくる不調で体調悪いんだったら薬処方してもらって治した方がいいと思います。セカンドオピニオンをお勧めします。

  • No.1 サフラン(歓喜)

    22/07/04 07:41:42

    身体の不調が続くと、メンタルやられるからね
    心療内科いったかな?
    薬に対抗あるかもだけど、私は薬が1番効いた

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