• No.56 イチゴノキ(あなただけを愛します)

    22/07/06 22:36:07

    沢山のアドバイスありがとうございます

    7月6日

    88.4キロ


    パイナップルの缶詰めとゆで卵2つ


    辛ダブチのポテトセットとシャカチキ

    おやつ
    スイカバーと特濃ミルククッキー


    野菜炒めと鮭のムニエルと野菜スープと白米少量とブロッコリー

    飲み物
    牛乳
    お水
    コカ・コーラ(マクドナルド)
    紅茶花伝のミルクティー
    ビール2本(350)
    サッポロ濃いめのレモンサワー

    運動
    自宅から駐車場までを2往復

  • No.58 芙蓉(繊細な美)

    22/07/06 22:54:21

    >>56
    それを運動に入れたら、あらゆる動きを入れないとダメになるやんw

コメント

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