• No.24 シャルトリュー

    22/05/23 09:32:38

    わかめマヨネーズ和えもオススメですよ。
    戻したわかめをマヨネーズで和えるだけ。

    ご飯炊く時に麦を混ぜるのも良いですよ。
    毎日のご飯に混ぜるだけだから苦にならず続けられます。

コメント

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返信コメント

  • No.32 ラガマフィン

    22/05/23 10:50:59

    >>24夜は色んな副菜をを少しずつ摂るを意識してるんですが、マヨわかめもたべてみますね!早速今日から食べてみます!
    続けやすいのがいちばんですね。

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