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【実況】千鳥の鬼レンチャン

鶏胸肉がメイン

匿名

スフィンクス

22/05/20 15:07:01


野菜がそこそこあってメインになりそうなものは鶏胸肉１枚。
夜ごはんはチキンライスと野菜スープにしようかと思うんだけど他に候補あるかな？

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コメント

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  • No.12 ボストンテリア

    22/05/20 16:12:36

    何人分作るかによる
    大人数なら胸肉一枚なら足りないからチキンライスがいいと思う

    返信

  • No.11 ビーグル

    22/05/20 16:09:48

    私なら、
    フライパンにむね肉観音開きにして、
    無糖のヨーグルト1パック、
    クレソル、
    刻みネギ
    とすったニンニクかけて
    弱火で焼く。
    ヨーグルトが少しモッツァレラチーズみたい固まってきたらできあがり。
    とても美味しいよ。

    返信

  • No.10 シベリアンハスキー

    22/05/20 15:45:05

    とり天

    返信

  • No.9 ターキッシュアンゴラ

    22/05/20 15:35:11

    削ぎ切りにして片栗粉まぶして玉ねぎや人参やピーマンと一緒に炒めて味付けは生姜焼きか甘酢炒め

    返信

  • No.8 まっ犬ゆう

    22/05/20 15:31:56

    酢豚の鶏バージョンの酢鶏

    返信

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  • No.7 ベンガル

    22/05/20 15:31:37

    家族の人数にも寄るけど。

    鶏肉を叩いて伸ばして、オリーブオイルでパン粉つけて揚げ焼きするよ。
    面倒な時は、パン粉付けずにオリーブオイル、にんにく、塩コショウで焼くかな。

    返信

  • No.6 ヒマラヤン

    22/05/20 15:26:13

    >>2量足りないよ。

    返信

  • No.5 ジャコウネコ

    22/05/20 15:26:09

    人数分にスライスしてとり天にする
    他は野菜などあるものの天ぷら

    返信

  • No.4 ヨークシャーテリア

    22/05/20 15:22:25

    >>2
    ミンチにするの大変じゃない？

    返信

  • No.3 チワワ

    22/05/20 15:11:13

    ピカタ。

    返信

  • No.2 メインクーン

    22/05/20 15:10:38

    ミンチにして豆腐でかさ増しハンバーグ
    キャベツでかさ増しメンチカツ風

    返信

    2件

  • No.1 マイケル

    22/05/20 15:09:44

    鶏胸肉スライスして、片栗粉つけて、オリーブオイルで焼いて、ケチャップからめるといいよ。最後にブラックペッパー振って。

    返信

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