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  • No.46 匿名

    22/05/10 10:06:38

    緑のバラン挟んどき

  • No.45 アメリカンカール

    22/05/10 10:06:01

    >>44
    横だけど やはり中高生のお弁当にバランは使わない時代だよね

  • No.44 ダックスフンド

    22/05/10 10:03:30

    >>35
    今は誰も使わないってこと?
    私も使うときあるんだけどバランに昭和とかって笑われることあるんだ

  • No.43 ビションフリーゼ

    22/05/10 09:56:59

    気にしなくて良くない?緑1日の昼ご飯に無いだけで死にゃしないよ。

  • No.42 ヨークシャーテリア

    22/05/10 09:55:37

    ワカメご飯

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  • No.41 メインクーン

    22/05/10 09:55:02

    大丈夫。うちのお母さんのお弁当はいつも茶色かった。
    気になるのなら卵焼きにネギを入れて焼く。

  • No.40 日本テリア

    22/05/10 09:49:53

    タンポポの葉っぱでも入れとけば? 一応、タンポポは食べられるよ。

  • No.39 ヒマラヤン

    22/05/10 09:42:14

    夕飯で野菜を摂ればいいだけ
    お昼ごはんはお腹が満たされたら十分
    野菜より肉だよ

  • No.38 ロシアンブルー

    22/05/10 09:41:45

    オムライスにすれば?ケチャップかけてあげて。

  • No.37 ミニチュアピンシャー

    22/05/10 09:40:04

    ネギと玉子入れてチャーハンにするのもありだと思うよ。

  • No.36 アメリカンカール

    22/05/10 09:38:56

    赤(トマトやパプリカなど)と黄色(黄色)があればなんとかなる
    それもないなら、別に彩りに拘る必要ないよ

    鬱で大変なら、色合いの良いふりかけ、冷凍ブロッコリー、冷凍剥き枝豆とか常備しとくといいよ

  • No.35 トイプードル

    22/05/10 09:38:41

    >>30すげー昭和(笑)

  • No.34 富士山

    22/05/10 09:37:32

    卵焼きにネギ混ぜたらいいよ。

  • No.33 シベリアンハスキー

    22/05/10 09:35:58

    卵焼きにネギ入れたらどう?

  • No.32 オシキャット

    22/05/10 09:33:57

    緑がなくても大丈夫だよ
    お弁当に入ってる量で栄養なんてそんな取れないし、彩りがちょっとって思うだけだから
    子供はそんなに気にしてないと思うよ
    むしろ野菜入ってなくてラッキーと思ってるかも、うちの子ならそう思うわ
    栄養面で気にしてるなら、朝ごはんや夕飯で野菜とるようにすれば問題ないよ

  • No.31 マイケル

    22/05/10 09:31:06

    緑っぽいピックを買っておくといいよ。女の子ならオシャレなやつ、男の子でもシンプルなやつ。
    ピックさしておかず入れるだけで、ちょっとオシャレにカラフルに見えるから。

    今回は、ご飯の上に海苔ひいて、その上に豚の生姜焼き、ネギをパラパラ散らすのでどう?
    端っこに卵焼きとか冷食おかず添えて。
    生姜焼き弁当、我が家は大喜びされるよ!

  • No.30 ボンベイ

    22/05/10 09:29:16

    次にお出かけできる体調の時にバランを買っておくといいかも。
    食べられないけど彩りは良くなる。

  • No.29 バス

    22/05/10 09:27:10

    そういう時のためにプランターでサニーレタスとフリルレタス育ててる
    レタス柄のカップ、バランを常備しておくと楽だよー。

  • No.28 ボンベイ

    22/05/10 09:25:49

    ごはんの上に青海苔かパセリをパラパラってふる。
    もしくは海苔を置いて海苔弁にする。

  • No.27 土佐犬

    22/05/10 09:25:16

    もっとゆる~くいこう。頑張りすぎないでね。

  • No.26 チワワ

    22/05/10 09:24:43

    うちは幼稚園だけど完食が目標で野菜だと残しちゃうからお弁当の日だけは張り切って登園してくれるから野菜ない時は入れないよ。笑
    普段は冷凍ブロッコリーと冷凍枝豆とかいれてる。野菜ミックスは入れないでって言われた。笑

  • No.25 ワンコイン

    22/05/10 09:24:01

    >>22
    うちも最近常備し始めた。
    朝、茹でずにバター炒め出来るから便利なんだよね。

    主も今日一日くらい緑なくて大丈夫だよ。だいたい市販ののり弁は茶色一色で緑無いよね。そして茶色のお弁当の方が彩り豊かなお弁当よりおいしいのよね。

  • No.24 パグ

    22/05/10 09:21:19

    ないときはないで済ませたらいい
    緑のおかずカップでも使うとか

  • No.23 チワワ

    22/05/10 09:19:38

    横だがママスタは攻撃的なエグい人多いけど、こう言うトピは優しい人多くてホッとするわ~。
    主さん、世のママは手を抜いているから、気楽に行こう。

  • No.22 シャム

    22/05/10 09:18:47

    >>15
    冷凍ほうれん草イイね

  • No.21 にゃんにゃん

    22/05/10 09:17:21

    フリカケするか、海苔ご飯にする
    おにぎり詰めちゃえば、おかず少なくても見栄えするよ。

    青のりとかバジルがあれば卵焼きに入れちゃうのもいいよ。

  • No.20 猫パンチ

    22/05/10 09:15:55

    うちなんて今日いざ作ったら真っ茶色すぎて笑った
    娘はこんなの人に見せられないと言いつつ笑ってた
    こんな感じに楽に行こうや

  • No.19 チワワ

    22/05/10 09:15:34

    >>15
    乾燥ワカメとかあったら揉んで、ワカメご飯にしちゃえば。その他、青海苔とか、とろろ昆布のオニギリはどう?

  • No.18 ベンガル

    22/05/10 09:15:18

    一日くらい緑の野菜なしでも困ることなんか何もないよ

    どうしても気になるならネギの青いところを
    ざく切りにしてベーコンとかとさっと炒めて
    ネギが見えるようにでも盛ればいい

  • No.17 猫鍋

    22/05/10 09:14:13

    バランでおかず仕切れば?

  • No.16 富士山

    22/05/10 09:13:27

    なくてもいいやん!
    気にしない気にしない

  • No.15 チワワ

    22/05/10 09:13:16

    うちのお弁当、小さい頃から基本茶色だから気にしないのよー。
    とりあえず、ネギ入り卵焼きを切って、断面を多く見せるといいよ。

    体調のいい時に、冷凍のほうれん草、インゲン、ブロッコリー、アスパラなんかを買っておくと、お弁当だけじゃなく使えますよ。

  • No.14 シャム

    22/05/10 09:11:45

    缶詰のコーンもない?

  • No.13 アメリカンカール

    22/05/10 09:10:02

    >>8
    色味を気にしすぎる性格だから鬱になるんだと思う。

  • No.12 秋田犬

    22/05/10 09:09:32

    一食くらい緑なくても平気と思ったけど、ネギ入りの卵焼きとか、ネギのおかか炒めにする。

  • No.11 コーニッシュレックス

    22/05/10 09:09:21

    シリコンカップで緑のやつにする

    別になけりゃないで大丈夫よ。

  • No.10 ペルシャ

    22/05/10 09:08:57

    1日くらい無くても大丈夫よ
    私は食中毒怖いからレタスとか生野菜はプチトマト以外入れない
    緑ない時は自然解凍のほうれん草やブロッコリーのお惣菜で良いかと思ってる

  • No.9 ペキニーズ

    22/05/10 09:08:47

    別にその状態なら野菜なくてもいいと思うけど…

    玉子焼きにネギいれるか、青のりとかあれば玉子焼きに混ぜて焼く

  • No.8 ビションフリーゼ

    22/05/10 09:08:18

    おかずカップとかバランを置いといたほうがいいね。
    鬱なのに、色味は気にするんだね。
    緑なくてもいいじゃん。
    誰に見せる訳じゃないんだし。
    子どもは野菜なくても、逆にうれしいんじゃない?

  • No.7 シャルトリュー

    22/05/10 09:08:18

    1日くらい入れなくたっていいんじゃない
    必ず赤や緑を入れないとならないってのないんだし。どうしても入れたいならネットスーパーで野菜頼むか旦那さんに帰りに買ってきてもらうか。

  • No.6 シャム

    22/05/10 09:07:52

    そう言うときのために
    冷凍ミックスベジタブル
    冷凍ブロッコリー
    用意しておくと良いよ
    ミックスベジタブルはバターソテーするとカラフルでいいよ!

  • No.5 ロシアンブルー

    22/05/10 09:06:41

    ふりかけもない?
    カラフルなふりかけで彩りプラス出来るよ!

  • No.4 わさお

    22/05/10 09:06:31

    バランでごまかす
    卵焼きをネギ入りにする

  • No.3 ダックスフンド

    22/05/10 09:05:15

    おにぎりだけの時もあったよ。
    本人の希望で。

  • No.2 ソマリ

    22/05/10 09:05:07

    卵焼きをにネギ入れればOK!

  • No.1 猫パンチ

    22/05/10 09:04:33

    今日ちくわに青のりついてるやつ入れた。

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