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＜大学生の外泊＞嘘をついて彼女の家に
4月からお弁当はじまった
22/05/10 09:02:47
明日のお弁当の話。 卵、おかずの冷凍食品、ご飯はあるけど、いま冷蔵庫に野菜がない。 冷凍庫に冷凍保存してある切ったネギしかない。 緑の野菜がない時どうしてる？ 鬱の症状がひどくて今日買い物行けない。 でも中学生のお弁当は、作ってあげたい。
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22/05/10 09:04:33
今日ちくわに青のりついてるやつ入れた。
返信
22/05/10 09:05:07
卵焼きをにネギ入れればOK！
22/05/10 09:05:15
おにぎりだけの時もあったよ。 本人の希望で。
22/05/10 09:06:31
バランでごまかす 卵焼きをネギ入りにする
22/05/10 09:06:41
ふりかけもない？ カラフルなふりかけで彩りプラス出来るよ！
22/05/10 09:07:52
そう言うときのために 冷凍ミックスベジタブル 冷凍ブロッコリー 用意しておくと良いよ ミックスベジタブルはバターソテーするとカラフルでいいよ！
22/05/10 09:08:18
1日くらい入れなくたっていいんじゃない 必ず赤や緑を入れないとならないってのないんだし。どうしても入れたいならネットスーパーで野菜頼むか旦那さんに帰りに買ってきてもらうか。
おかずカップとかバランを置いといたほうがいいね。 鬱なのに、色味は気にするんだね。 緑なくてもいいじゃん。 誰に見せる訳じゃないんだし。 子どもは野菜なくても、逆にうれしいんじゃない？
1件
22/05/10 09:08:47
別にその状態なら野菜なくてもいいと思うけど… 玉子焼きにネギいれるか、青のりとかあれば玉子焼きに混ぜて焼く
22/05/10 09:08:57
1日くらい無くても大丈夫よ 私は食中毒怖いからレタスとか生野菜はプチトマト以外入れない 緑ない時は自然解凍のほうれん草やブロッコリーのお惣菜で良いかと思ってる
22/05/10 09:09:21
シリコンカップで緑のやつにする 別になけりゃないで大丈夫よ。
22/05/10 09:09:32
一食くらい緑なくても平気と思ったけど、ネギ入りの卵焼きとか、ネギのおかか炒めにする。
22/05/10 09:10:02
>>8 色味を気にしすぎる性格だから鬱になるんだと思う。
22/05/10 09:11:45
缶詰のコーンもない？
22/05/10 09:13:16
うちのお弁当、小さい頃から基本茶色だから気にしないのよー。 とりあえず、ネギ入り卵焼きを切って、断面を多く見せるといいよ。 体調のいい時に、冷凍のほうれん草、インゲン、ブロッコリー、アスパラなんかを買っておくと、お弁当だけじゃなく使えますよ。
2件
22/05/10 09:13:27
なくてもいいやん！ 気にしない気にしない
22/05/10 09:14:13
バランでおかず仕切れば？
22/05/10 09:15:18
一日くらい緑の野菜なしでも困ることなんか何もないよ どうしても気になるならネギの青いところを ざく切りにしてベーコンとかとさっと炒めて ネギが見えるようにでも盛ればいい
22/05/10 09:15:34
>>15 乾燥ワカメとかあったら揉んで、ワカメご飯にしちゃえば。その他、青海苔とか、とろろ昆布のオニギリはどう？
22/05/10 09:15:55
うちなんて今日いざ作ったら真っ茶色すぎて笑った 娘はこんなの人に見せられないと言いつつ笑ってた こんな感じに楽に行こうや
22/05/10 09:17:21
フリカケするか、海苔ご飯にする おにぎり詰めちゃえば、おかず少なくても見栄えするよ。 青のりとかバジルがあれば卵焼きに入れちゃうのもいいよ。
22/05/10 09:18:47
>>15 冷凍ほうれん草イイね
22/05/10 09:19:38
横だがママスタは攻撃的なエグい人多いけど、こう言うトピは優しい人多くてホッとするわ～。 主さん、世のママは手を抜いているから、気楽に行こう。
22/05/10 09:21:19
ないときはないで済ませたらいい 緑のおかずカップでも使うとか
22/05/10 09:24:01
>>22 うちも最近常備し始めた。 朝、茹でずにバター炒め出来るから便利なんだよね。 主も今日一日くらい緑なくて大丈夫だよ。だいたい市販ののり弁は茶色一色で緑無いよね。そして茶色のお弁当の方が彩り豊かなお弁当よりおいしいのよね。
22/05/10 09:24:43
うちは幼稚園だけど完食が目標で野菜だと残しちゃうからお弁当の日だけは張り切って登園してくれるから野菜ない時は入れないよ。笑 普段は冷凍ブロッコリーと冷凍枝豆とかいれてる。野菜ミックスは入れないでって言われた。笑
22/05/10 09:25:16
もっとゆる～くいこう。頑張りすぎないでね。
22/05/10 09:25:49
ごはんの上に青海苔かパセリをパラパラってふる。 もしくは海苔を置いて海苔弁にする。
22/05/10 09:27:10
そういう時のためにプランターでサニーレタスとフリルレタス育ててる レタス柄のカップ、バランを常備しておくと楽だよー。
22/05/10 09:29:16
次にお出かけできる体調の時にバランを買っておくといいかも。 食べられないけど彩りは良くなる。
22/05/10 09:31:06
緑っぽいピックを買っておくといいよ。女の子ならオシャレなやつ、男の子でもシンプルなやつ。 ピックさしておかず入れるだけで、ちょっとオシャレにカラフルに見えるから。 今回は、ご飯の上に海苔ひいて、その上に豚の生姜焼き、ネギをパラパラ散らすのでどう？ 端っこに卵焼きとか冷食おかず添えて。 生姜焼き弁当、我が家は大喜びされるよ！
22/05/10 09:33:57
緑がなくても大丈夫だよ お弁当に入ってる量で栄養なんてそんな取れないし、彩りがちょっとって思うだけだから 子供はそんなに気にしてないと思うよ むしろ野菜入ってなくてラッキーと思ってるかも、うちの子ならそう思うわ 栄養面で気にしてるなら、朝ごはんや夕飯で野菜とるようにすれば問題ないよ
22/05/10 09:35:58
卵焼きにネギ入れたらどう？
22/05/10 09:37:32
卵焼きにネギ混ぜたらいいよ。
22/05/10 09:38:41
>>30すげー昭和(笑)
22/05/10 09:38:56
赤(トマトやパプリカなど)と黄色(黄色)があればなんとかなる それもないなら、別に彩りに拘る必要ないよ 鬱で大変なら、色合いの良いふりかけ、冷凍ブロッコリー、冷凍剥き枝豆とか常備しとくといいよ
22/05/10 09:40:04
ネギと玉子入れてチャーハンにするのもありだと思うよ。
22/05/10 09:41:45
オムライスにすれば？ケチャップかけてあげて。
22/05/10 09:42:14
夕飯で野菜を摂ればいいだけ お昼ごはんはお腹が満たされたら十分 野菜より肉だよ
22/05/10 09:49:53
タンポポの葉っぱでも入れとけば？ 一応、タンポポは食べられるよ。
22/05/10 09:55:02
大丈夫。うちのお母さんのお弁当はいつも茶色かった。 気になるのなら卵焼きにネギを入れて焼く。
22/05/10 09:55:37
ワカメご飯
22/05/10 09:56:59
気にしなくて良くない？緑1日の昼ご飯に無いだけで死にゃしないよ。
22/05/10 10:03:30
>>35 今は誰も使わないってこと？ 私も使うときあるんだけどバランに昭和とかって笑われることあるんだ
22/05/10 10:06:01
>>44 横だけど やはり中高生のお弁当にバランは使わない時代だよね
22/05/10 10:06:38
緑のバラン挟んどき
22/05/10 10:07:53
コロナってから 同じ方向を向いて黙食だから 誰にもお弁当を見られない 手抜きの茶色弁当だよ
22/05/10 10:08:38
>>45 時代で言ったらたら、バラン使うならシリコン製のレタスとか葉っぱ使う人が多い気がする… さすがにバランはね…
22/05/10 10:09:37
うちの高校生息子は彩りとかいいから、肉を！って言うからもう彩りとか考えてもない しかも、まだ黙食で自分の席で食べるからほとんど人には見られないらしい 茶色くてもだいじょうぶ！
22/05/10 10:10:33
ほうれん草やブロッコリーを冷凍しとくか、万が一のために冷凍野菜を買っておくか、だね。 大葉も仕切りに使うとキレイだけどね。冷凍はできないな。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 猫パンチ
22/05/10 09:04:33
今日ちくわに青のりついてるやつ入れた。
返信
No.2 ソマリ
22/05/10 09:05:07
卵焼きをにネギ入れればOK！
返信
No.3 ダックスフンド
22/05/10 09:05:15
おにぎりだけの時もあったよ。
本人の希望で。
返信
No.4 わさお
22/05/10 09:06:31
バランでごまかす
卵焼きをネギ入りにする
返信
No.5 ロシアンブルー
22/05/10 09:06:41
ふりかけもない？
カラフルなふりかけで彩りプラス出来るよ！
返信
No.6 シャム
22/05/10 09:07:52
そう言うときのために
冷凍ミックスベジタブル
冷凍ブロッコリー
用意しておくと良いよ
ミックスベジタブルはバターソテーするとカラフルでいいよ！
返信
No.7 シャルトリュー
22/05/10 09:08:18
1日くらい入れなくたっていいんじゃない
必ず赤や緑を入れないとならないってのないんだし。どうしても入れたいならネットスーパーで野菜頼むか旦那さんに帰りに買ってきてもらうか。
返信
No.8 ビションフリーゼ
22/05/10 09:08:18
おかずカップとかバランを置いといたほうがいいね。
鬱なのに、色味は気にするんだね。
緑なくてもいいじゃん。
誰に見せる訳じゃないんだし。
子どもは野菜なくても、逆にうれしいんじゃない？
返信
1件
No.9 ペキニーズ
22/05/10 09:08:47
別にその状態なら野菜なくてもいいと思うけど…
玉子焼きにネギいれるか、青のりとかあれば玉子焼きに混ぜて焼く
返信
No.10 ペルシャ
22/05/10 09:08:57
1日くらい無くても大丈夫よ
私は食中毒怖いからレタスとか生野菜はプチトマト以外入れない
緑ない時は自然解凍のほうれん草やブロッコリーのお惣菜で良いかと思ってる
返信
No.11 コーニッシュレックス
22/05/10 09:09:21
シリコンカップで緑のやつにする
別になけりゃないで大丈夫よ。
返信
No.12 秋田犬
22/05/10 09:09:32
一食くらい緑なくても平気と思ったけど、ネギ入りの卵焼きとか、ネギのおかか炒めにする。
返信
No.13 アメリカンカール
22/05/10 09:10:02
>>8
色味を気にしすぎる性格だから鬱になるんだと思う。
返信
No.14 シャム
22/05/10 09:11:45
缶詰のコーンもない？
返信
No.15 チワワ
22/05/10 09:13:16
うちのお弁当、小さい頃から基本茶色だから気にしないのよー。
とりあえず、ネギ入り卵焼きを切って、断面を多く見せるといいよ。
体調のいい時に、冷凍のほうれん草、インゲン、ブロッコリー、アスパラなんかを買っておくと、お弁当だけじゃなく使えますよ。
返信
2件
No.16 富士山
22/05/10 09:13:27
なくてもいいやん！
気にしない気にしない
返信
No.17 猫鍋
22/05/10 09:14:13
バランでおかず仕切れば？
返信
No.18 ベンガル
22/05/10 09:15:18
一日くらい緑の野菜なしでも困ることなんか何もないよ
どうしても気になるならネギの青いところを
ざく切りにしてベーコンとかとさっと炒めて
ネギが見えるようにでも盛ればいい
返信
No.19 チワワ
22/05/10 09:15:34
>>15
乾燥ワカメとかあったら揉んで、ワカメご飯にしちゃえば。その他、青海苔とか、とろろ昆布のオニギリはどう？
返信
No.20 猫パンチ
22/05/10 09:15:55
うちなんて今日いざ作ったら真っ茶色すぎて笑った
娘はこんなの人に見せられないと言いつつ笑ってた
こんな感じに楽に行こうや
返信
No.21 にゃんにゃん
22/05/10 09:17:21
フリカケするか、海苔ご飯にする
おにぎり詰めちゃえば、おかず少なくても見栄えするよ。
青のりとかバジルがあれば卵焼きに入れちゃうのもいいよ。
返信
No.22 シャム
22/05/10 09:18:47
>>15
冷凍ほうれん草イイね
返信
1件
No.23 チワワ
22/05/10 09:19:38
横だがママスタは攻撃的なエグい人多いけど、こう言うトピは優しい人多くてホッとするわ～。
主さん、世のママは手を抜いているから、気楽に行こう。
返信
No.24 パグ
22/05/10 09:21:19
ないときはないで済ませたらいい
緑のおかずカップでも使うとか
返信
No.25 ワンコイン
22/05/10 09:24:01
>>22
うちも最近常備し始めた。
朝、茹でずにバター炒め出来るから便利なんだよね。
主も今日一日くらい緑なくて大丈夫だよ。だいたい市販ののり弁は茶色一色で緑無いよね。そして茶色のお弁当の方が彩り豊かなお弁当よりおいしいのよね。
返信
No.26 チワワ
22/05/10 09:24:43
うちは幼稚園だけど完食が目標で野菜だと残しちゃうからお弁当の日だけは張り切って登園してくれるから野菜ない時は入れないよ。笑
普段は冷凍ブロッコリーと冷凍枝豆とかいれてる。野菜ミックスは入れないでって言われた。笑
返信
No.27 土佐犬
22/05/10 09:25:16
もっとゆる～くいこう。頑張りすぎないでね。
返信
No.28 ボンベイ
22/05/10 09:25:49
ごはんの上に青海苔かパセリをパラパラってふる。
もしくは海苔を置いて海苔弁にする。
返信
No.29 バス
22/05/10 09:27:10
そういう時のためにプランターでサニーレタスとフリルレタス育ててる
レタス柄のカップ、バランを常備しておくと楽だよー。
返信
No.30 ボンベイ
22/05/10 09:29:16
次にお出かけできる体調の時にバランを買っておくといいかも。
食べられないけど彩りは良くなる。
返信
1件
No.31 マイケル
22/05/10 09:31:06
緑っぽいピックを買っておくといいよ。女の子ならオシャレなやつ、男の子でもシンプルなやつ。
ピックさしておかず入れるだけで、ちょっとオシャレにカラフルに見えるから。
今回は、ご飯の上に海苔ひいて、その上に豚の生姜焼き、ネギをパラパラ散らすのでどう？
端っこに卵焼きとか冷食おかず添えて。
生姜焼き弁当、我が家は大喜びされるよ！
返信
No.32 オシキャット
22/05/10 09:33:57
緑がなくても大丈夫だよ
お弁当に入ってる量で栄養なんてそんな取れないし、彩りがちょっとって思うだけだから
子供はそんなに気にしてないと思うよ
むしろ野菜入ってなくてラッキーと思ってるかも、うちの子ならそう思うわ
栄養面で気にしてるなら、朝ごはんや夕飯で野菜とるようにすれば問題ないよ
返信
No.33 シベリアンハスキー
22/05/10 09:35:58
卵焼きにネギ入れたらどう？
返信
No.34 富士山
22/05/10 09:37:32
卵焼きにネギ混ぜたらいいよ。
返信
No.35 トイプードル
22/05/10 09:38:41
>>30すげー昭和(笑)
返信
2件
No.36 アメリカンカール
22/05/10 09:38:56
赤(トマトやパプリカなど)と黄色(黄色)があればなんとかなる
それもないなら、別に彩りに拘る必要ないよ
鬱で大変なら、色合いの良いふりかけ、冷凍ブロッコリー、冷凍剥き枝豆とか常備しとくといいよ
返信
No.37 ミニチュアピンシャー
22/05/10 09:40:04
ネギと玉子入れてチャーハンにするのもありだと思うよ。
返信
1件
No.38 ロシアンブルー
22/05/10 09:41:45
オムライスにすれば？ケチャップかけてあげて。
返信
No.39 ヒマラヤン
22/05/10 09:42:14
夕飯で野菜を摂ればいいだけ
お昼ごはんはお腹が満たされたら十分
野菜より肉だよ
返信
No.40 日本テリア
22/05/10 09:49:53
タンポポの葉っぱでも入れとけば？ 一応、タンポポは食べられるよ。
返信
No.41 メインクーン
22/05/10 09:55:02
大丈夫。うちのお母さんのお弁当はいつも茶色かった。
気になるのなら卵焼きにネギを入れて焼く。
返信
No.42 ヨークシャーテリア
22/05/10 09:55:37
ワカメご飯
返信
No.43 ビションフリーゼ
22/05/10 09:56:59
気にしなくて良くない？緑1日の昼ご飯に無いだけで死にゃしないよ。
返信
No.44 ダックスフンド
22/05/10 10:03:30
>>35
今は誰も使わないってこと？
私も使うときあるんだけどバランに昭和とかって笑われることあるんだ
返信
1件
No.45 アメリカンカール
22/05/10 10:06:01
>>44
横だけど やはり中高生のお弁当にバランは使わない時代だよね
返信
1件
No.46 匿名
22/05/10 10:06:38
緑のバラン挟んどき
返信
No.47 秋田犬
22/05/10 10:07:53
コロナってから
同じ方向を向いて黙食だから
誰にもお弁当を見られない
手抜きの茶色弁当だよ
返信
No.48 ヒマラヤン
22/05/10 10:08:38
>>45
時代で言ったらたら、バラン使うならシリコン製のレタスとか葉っぱ使う人が多い気がする…
さすがにバランはね…
返信
No.49 土佐犬
22/05/10 10:09:37
うちの高校生息子は彩りとかいいから、肉を！って言うからもう彩りとか考えてもない
しかも、まだ黙食で自分の席で食べるからほとんど人には見られないらしい
茶色くてもだいじょうぶ！
返信
No.50 ヨークシャーテリア
22/05/10 10:10:33
ほうれん草やブロッコリーを冷凍しとくか、万が一のために冷凍野菜を買っておくか、だね。
大葉も仕切りに使うとキレイだけどね。冷凍はできないな。
返信