中学生、帰宅後のタイムスケジュール教えて

通塾なし(平日毎日)

18時30分　部活終わって帰宅、夕飯
19時30分～22時　音楽系習い事
22時30分　帰宅、風呂、就寝

週末は部活以外はほぼゲーム。

宿題は学校で終わらせて家では全くしない。
テスト前は朝5時30分に起きて勉強してる

塾の時は17時に部活帰らせてもらい帰宅
汗だくすぎて風呂
18時前　ご飯
18時20分　塾

22時　塾おわる
軽くちょっと食べたりスマホ触って、
23時半頃　就寝


塾なし
部活ある時は18時過ぎ帰宅
ない時は16時までに帰宅
遊びに行ったりずっと動画見てたりダラダラ

19時　ご飯
　　　スマホ触って動画かゲームしたりダラダラ

21時　風呂
22時　動画みながら宿題し出したりダラダラ
　　　（観ながらするなと言ってるけどしないよりはましかと思ってもう放置）

23時前　就寝

塾あり
16時半学校から帰宅
17時半夕飯
18時塾
20時塾から帰宅
自由
21時入浴、出たら夜食、また自由
22時勉強
23時半就寝

塾なし、
16時半学校から帰宅
自由
19時夕食
自由
21時入浴、自由
22時勉強
23時半就寝
部活ある日は19時半帰宅で即夕飯になる。

寝る前にならないと勉強しないのが、私は不満だけどこっちがタイムスケジュール組んでやらせると、やってやってるからって見返り求めてくるのが嫌になる。

５時半帰宅
６時　入浴　
７時　夕飯
7時半　宿題
８時　自由時間　携帯は１時間
９時半　夜の寝る準備

まだ塾には行ってないからこんな感じ。　中1

16時帰宅
補食、宿題
18時15分習い事出発
21時半帰宅
ご飯、お風呂
22時半就寝

うちも今下の子が中1
習い事と塾が月曜日から金曜日まで毎日ある。
習い事、塾から帰宅したら宿題、ごはん、おふろ、終わってない宿題。
だけどその間グダグダしてるよ。お風呂もゲームやネット少しさせてといってダラダラやるし、自主的な勉強はしない。塾の自習室もいかない。

上の子は小学生のときからさっさと宿題片付けて自主勉もして、時間になったらお風呂に入って10時には寝てた。塾の自習室もしょっちゅういってた。

ありがとう。
とりあえず夕食は19時半と少し遅めだから18時台に食べ終わるように調整してみる。

>>5
ありがとう。
息子に求め過ぎかもと気づいた…

自分宛てのメモさせてね_φ(･_･
短時間×塾の日含めて毎日もアリ（多分この方法が息子向き）
スマホ強制終了後の22時以降でも取れるかも、もしくは息子希望の20時~か。

もう大きいけど
塾あり
19時半帰宅　ご飯
20時20分から塾　車で10分かからない
22時20分終了　帰宅後風呂　23時過ぎに寝る
学校、塾宿題は休み時間
冬は部活早く終わるので帰宅後仮眠20分してた。

塾無しの日
帰宅後ご飯　ちょっと録画見る
20分仮眠
起きて宿題等勉強して、22時半には風呂入って23時に寝てた。
ネットはパソコンでライン連絡30分のみ

全て自分で課してた。高校も似た感じ。
スマホは高校からだったけど30分使ったら止めてた。

塾の日
17:00 帰宅、勉強
18:00 夕飯
18:30 ハミガキ、自由時間
19:00 勉強
19:30 塾（21:30まで）
21:30 入浴
22:00 塾の見直しをサラッとして就寝


塾ない日
17:00 帰宅、勉強
18:00 夕飯
18:30 ハミガキ、自由時間
19:00 勉強
21:00 入浴
21:30 自由時間
22:00 就寝

新中1だけど、小学校の時と比べて忙しいですね。まだ慣れなくて大変そうです。

>>4
ありがとう、確かに受け身でスマホ触ってることも多いよね。

以降は自分宛てのメモ_φ(･_･
ワークや予習復習からの抜き打ちテストで理解度確認

>>3
うん、ありがとう。
周りの優秀なお子さん育て上げた高齢や年配の人は、勉強しろ勉強しろは言ったらだめよって言ってる。
私が息子をコントロールしようとすればきっといつか信頼関係壊れてしまうのはわかってて、でも勉強面でしんどい思いさせるのも親としてできたことあったじゃんって後悔するのわかってるから言わずにはいられなくて、どうしていいかわからなくて辛い。
先輩ママさんの刺さる言葉って間違いないことが多いのは経験上重々承知してる。
多分あなたの最後の文章、数年後に振り返って「信じてよかった」と思うと思う。
息子を強制的に勉強させるのではなく、勉強を生活に取り入れるきっかけ探す環境整えることに力を注いでみることにするよ。

中2塾なし。
帰宅してからずっとスマホ。もしくは寝ている。教科書すら開けないよ。
18過ぎにご飯。
気が向いたらお風呂
もう親が何か言われるのも嫌らしいから、あえて言わない。自分が困るだけだし。

中１
塾の日は
帰宅後１９時まで塾
ご飯、お風呂を２１時までに
その後宿題タイムと自由時間(宿題３０分程度)
２３時就寝

塾無し
ほぼタイムスケジュールは一緒だけど、塾までの時間が遊ぶ時間に変わり
勉強タイムが塾の宿題もプラスされて1時間程度。かなー。

上の子が実践中の、テスト期間２週間前になったら
夕食前後１時間ずつ、最低２時間姉弟でリビング学習タイムにする予定。

同じく中1。
小6時や新中1のグループLINEがひっきりなしに来るみたい。通知オフにはさせてる。
勉強時間は管理者である私が強制的にストップさせてる。勉強終わってスマホ見ると通知何百件だよ。

今高１だから中学の時の書くね。参考になるか分からないけど、、、。
部活と塾があった日は、6時～6時半頃に帰宅してご飯→7時から塾へ。9時半頃に帰宅してお風呂→ダラダラタイム→寝る1時間前くらいに勉強。
部活だけの日は、帰宅後すぐにお風呂→ご飯→自由時間→勉強。
オフの日は、帰宅後遊びに行く→ご飯→お風呂→自由時間→勉強。

ざっくりだけどこんな感じだった。
うちの子も中１の頃は、スマホやゲームばっかりで勉強なんて全くせずだったなぁ。
けど中2になって、内申点を気にするようになってから本人も焦りが出てきたみたいで、前よりかは勉強する時間増えたよ。
うちの子の場合、寝る前に勉強するのが自分に合っていたみたいで、面倒くさがらずに勉強するようになった。
主の子も何かきっかけがあれば良いね。

>>1
塾ない日は勉強2時間なんだね、ありがとう。

塾なし
18:00 帰宅
18:30 勉強
19:30 夕食
20:00 勉強
21:00 自由時間（スマホ、ゲーム、テレビ）
22:00 入浴
23:00 就寝

塾あり
20:00 塾
22:00 帰宅
22:30 入浴、自由時間
23:30 就寝